Problema con sillin

A ver, Ya llevo la tija a la altura correcta, el SILLIN a nivel un poco hacia abajo, no noto dolor ni en articulaciones ni ninguna molestia en el perineo o como se llame, si lo subo o bajo más o lo adelanto o lo atraso empiezan Las molestias, el tema es que aun así cada pocos minutos mi culo va solo hacia la parte de Atrás del SILLIN, que puedo hacer para no estar cada dos por tres reacomodandome?

 

Si lo bajas un poco de la punta cargaras mas peso hacia alante y no te iras tanto atras.
Saludos

 

Hola, pueden ser varias cosas.
Estás seguro que llevas el sillín a la altura correcta? Qué método o estudio te has hecho para averiguarlo? Puede estar pasando que vayas bajo y tú automáticamente vayas buscando más altura retrasándote en el sillín. Qué ancho de isquiones tienes? Igual el sillín es demasiado estrecho para tu cadera, por eso te retrasas en el sillín, para apoyarte en la parte más ancha. Llevas una cadencia entre 90-100 rpm? Si llevas una cadencia muy baja puede que te vayas sentando cada vez más atrás. Prueba a aumentar la cadencia.

 

De momento lo único que no he probado es el ancho Del SILLIN, mis isquiones miden de centro a centro 10,5cm y llevo uno de 145 de ancho

 

pues si te vas echando para atras para pedalear, lo mas problable es ke no estes pedaleando centrado en la bici, tendras ke tirar de plomada
esto es lo de la 12 vertebra o algo asi

 

Pero entonces no entiendo como los ciclistas pueden ir en cualquier punto Del SILLIN, casi en la nariz Del mismo llaneando y yo mientras para ir "cómodo" mi espacio de SILLIN sea sólo la parte trasera y cuanto muevo algo me duele todo, ocasionandome trastornos en la orina y dolor

 

plomadas a parte, es posible que la potencia sea corta, y por eso el cuerpo busca echarse ara atras, para darse ese margen

yo harìa plomada y el sillin plano, sin darle ninguna inclinacion

 

cuando se pedalea digamos afilando la punta del sillin es pk al ir adelantado ejercemos mas fuerza y si nos ponemos de pies ya le sumamos nuestro peso.

 

Llevas la punta del sillín hacia arriba???

 

Primero lo pongo a nivel y después bajo la punta para que la burbuja Que quede a medias entre el nivel y la raya derecha, es decir un poco hacia abajo

 

Con la potencia de 100 Ya lo hacia y me dolían cervicales y hombros, al ponerla de 90 esos dolores han desaparecido Pero continuo moviendo el culo atras instintivamente

 

entonces debe ser que : o bien (pesea tu comodidad) la potencia es pelin corta (que habria que ver con la potencia de 100 la manera de ir comodo..)
o bien , tal como vas, tirar la plomada a ver si ese gesto instintivo es porque no fueras a plomo

yo sin ir mas lejos tengo un sindios liado con la btt y me pasa eso, y tendre que atrasar sillin (curiosamente en la flaca lo habia adelantado, y ahora se me descontrola la btt...pero es tocar y tocar)

 

En esas estamos. No queda otra

 

imagino que el sillin no esta inclinado hacia delante, que podria ser que te "empuje" (olvidè comentarlo)

lo suyo serìa ponerlo a nivel

 

A nivel exacto me presióna en el perinee debo bajarlo un par de grados

 

Otra duda que se me ocurre, cuando decís a nivel, poneis a nivel la parte plana Del SILLIN es decir la nariz o por el contrario poneis una tabla encima y sobre esta el nivel? Por que de la segunda manera en u. Sillin curvo al estar a nivel la punta quedaría levantada

 

Hay que poner plana la parte central, la mayoría de sillines tienen pequeña forma de alerón y algunos levemente levantada la punta, así que lo mejor es poner plana, la parte donde apoyas los isquiones.

PD: ¿es posible que la bicicleta te quede pequeña de talla?

 

No, he tenido que poner potencia mas corta por que iba un poco largo y de tija hay bastante margen también, entonces tal vez yo lo este haciendo mal, por que pongo a nivel la parte recta Que es la de la nariZ, Aunque de la manera Que me. Dices es muy difícil colocar el nivel

 

Esa gente lleva tantos km que tienen sus partes más duras que un yunque.

 

Me encantaría hacer tantos kilómetros, pero es que hasta que no dejo de montar no desaparecen los síntomas y es molesto ir a orinar cada minutos y que no salga ni gota