1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Protusión en la espalda

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Manotecla, 3 Feb 2010.

  1. Manotecla

    Manotecla Novato

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    Buenas a todos,soy nuevo en el foro.Hace un tiempo me diagnosticaron un protusión en la l5-s1.Actualmente hago spinning dos días a la semana y bici de carretera el fin de semana.Me estaba planteando pillarme un doble para el monte pero me da yuyu gastarme una pasta y que se resienta la espalda y la cague.Nosé si la bici de montaña será chunga para la espalda.Tampoco quiero andar sólo por pistas y no poder disfrutar de una doble en todo su esplendor.Espero que me deis una opinión,gracias a todos.
     
    Manotecla, 3 Feb 2010
    #1
  2. Aristides

    Aristides Pedaleador de la pradera

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    Al fondo a la derecha
    Cómprate una doble. Yo estoy operado de una hernia y tengo además dos protusiones y sin ningún problema, al revés me resiento cuando llevo tiempo parado. Para lo que tú quieres hacer ningún problema.

    >Saludos
     
    Aristides, 4 Feb 2010
    #2
  3. Manotecla

    Manotecla Novato

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    Gracias,creo que ya no tengo dudas!Con ese empujoncito que me has dado ya es suficiente,como ves,poco me hacía falta!!!!!

    Saludos.
     
    Manotecla, 4 Feb 2010
    #3
  4. jaibeteta

    jaibeteta BTT TERRASSA

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    en el mar
    por el tipo de lesión y la altura a la que está de la columna si que seria lo suyo una doble,saludos
     
    jaibeteta, 4 Feb 2010
    #4

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