Pulsaciones en competición

He coincidido en 2 ocasiones con un chaval que se mete un chute de ventolín antes de la carrera....argumenta que empieza con el pulso muy alto y le falta el aire durante 30 o 40 min y con el chute se acelera el proceso...
No pensáis que es una locura ??

 

El ventolin esta prohibido por la UCI, por algo será...

 

Mother of god...
Como le hicieran pasar un control...

 

Si eres amastico creo que si que lo puedes usar con un permiso, pero vamos que el puñetero ventolin tampoco creo que haga una barbaridad a no ser que el tio se gaste el bote antes de salir jaja.

 

Dudo mucho de que sea beneficioso para su salud...

 

Ni para el rendimiento, a menos de que sea asmático o sufra broncoespasmo no le va a hacer nada.

Los beta dos relajan la musculatura del bronquio y del bronquiolo, pero solo en el caso de que esté contraida por inflamación o por obstrucción, en una persona sana el efecto sobre la capacidad respiratoria es casi despreciable.

 

a mí me pasa lo que dices, casi siempre mi limitación es el dolor de patas. el otro dia me tocaba series y para llegar a las pulsaciones tenia que hir con muchisima cadencia, creo que con un poco de gimnasio me hiria bien
¿que haceis para evitar este dolor de patas?

 

Ojo, eso puede ser fatiga de un dia anterior.
Es muy probable que estuvieras trabajando por encima de lo que te tocaba, por eso te costaba tanto.
Me explico, si vas fatigado, el pulso no sube tanto al apretar, con lo cual igual para alcanzar las 170 (por ejemplo) tienes que meterte mas caña, y a lo mejor en un dia normal, descansado, te hubieras puesto a 180, con lo cual trabajarias otra cosa.
Lo ideal es, si te conoces y un dia ves que el pulso no sube, pero tu esfuerzo es el que se corresponde con la zona que quieres trabajar, quedate ahi, aunque por pulso no llegues, por potencia si lo haces.

Eros por cierto, quieres decir entonces que los pros, cuando se pegan algun sprint o van muy fuertes, no parecen peces fuera del agua como muchos de nosotros, luchando por no ahogarnos? xD

 

si que puede ser fatiga...