Qué báscula usas?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Carles Ros, 8 Sep 2015.

  1. Carles Ros

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    Mi duda es si hay alguna báscula, para el peso corporal más recomendable que otra, puesto que estoy pensando en comprar una nueva, ya que la que tengo a veces falla un poco y cada vez que te subes marca un peso diferente.
     
  2. Joserram

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    Fiable, fiable al 100% no hay ninguna.

    Yo tengo dos "Tanitas" de medición segmental o bio- impedancia, una de ellas de las más caras del mercado, y la verdad no miden igual en 20 pesadas seguidas. Ni en peso, ni en reparto de grasa, ni en masa magra, etc, etc. y repito aunque me pese 20 veces seguidas con cada una.

    Para el tema adelgazar (Que no bajar de peso), cinta métrica de costurera de toda al vida, plicometro para pliegues cutáneos y efectividad total. El peso con una vez al mes llega.
     
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  3. Carles Ros

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    Pero es que la mia entre pesada y pesada puede variar un kg, aunque me pese varias veces seguidas.
    Es una báscula digital normal, no de bio impedancia.
     
  4. Joserram

    Joserram Miembro Reconocido

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    Con un kilo de diferencia entre pesadas y si estas son seguidas, entonces si vete pensando en jubilarla.

    Sobre el tema de las basculas, hay profesionales de la medicina o nutrición que prefieren las analógicas, incluso las de barras de pesas deslizantes son mejores que algunas digitales.

    Me imagino que lo habrás tenido en cuenta, que el suelo, plaqueta o baldosas donde la apoyes (la actual), esté lo más nivelado posible, a veces con solo colocar una de las patas de una bascula entre dos baldosas del WC ya hay una diferencia del copón.
     
  5. puertarraco

    puertarraco Miembro activo

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    La que me dieron en el banco. una medion. Fue bien un año.
     

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