1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Que tomáis.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por juanfco., 25 Mar 2013.

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  1. juanfco.

    juanfco. Novato

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    Buenas y un saludo de antemano.
    Yo cuando entreno suelo tomar de la casa Nutri Sport. Sport Drink Iso powder, sin cafeina el normal tengo entendido que es el mas suave simplemente tiene los compuestos que se pierden con el sudor o eso creo tengo la duda si sera bueno o malo para el cuerpo ya que solo agua a mi no me va bien me podríais dar vuestra opinión al respeto y que soléis tomar. :biker
     
    juanfco., 25 Mar 2013
    #1
  2. Diego Camporrobles

    Diego Camporrobles Dominguero Sepia

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    Yo bebo isopower de powergym, no es el mas barato pero a mi me funciona muy bien, tiene minerales, vitaminas, hidratos. Un saludo
     
    Diego Camporrobles, 25 Mar 2013
    #2
  3. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    POR EL MONTE.
    el ND3 es muy muy completo.
     
    scott-ltd, 25 Mar 2013
    #3
  4. juanfco.

    juanfco. Novato

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    El ND3 que es.......
     
    juanfco., 25 Mar 2013
    #4
  5. aayaats

    aayaats Miembro Reconocido Probadores

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    Yo estoy igual, deje de tomar isotonica porque en casa hay de la que viene preparada y no me acaba de convencer. He probado recientemente el powerade que viene en polvos y me gusta bastante el sabor que queda pero nose si sera eficaz.

    Ahora quiero probar alguno de estos ya que al tenerlos en decathlon es facil de obtener.

    http://www.decathlon.es/hp-digestivo-560g-id_8078573.html

    http://www.decathlon.es/isoactive-limon-powerbar-id_8194495.html

    http://www.decathlon.es/iso-limon-verde-650-g-a-id_8273063.html

    http://www.decathlon.es/hydra-energy-frutos-rojbidon-id_8099204.html

    Que me decis? Mi problema es que los veo todos iguales, alguan recomendacion entre estos?
     
    aayaats, 25 Mar 2013
    #5

  6. Diego Camporrobles

    Diego Camporrobles Dominguero Sepia

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    Los tres son preparados parecidos, hidratos de carbono de asimilacion rapida y sales minerales. Yo he probado el isoactive y el hydra energy.
     
    Diego Camporrobles, 26 Mar 2013
    #6
  7. PajaroviL

    PajaroviL Miembro activo

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    PajaroviL, 26 Mar 2013
    #7
  8. Txirrin

    Txirrin Espartano Jinba Ittai

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    En marchas y carreras isostar en polvo
    En entrenamientos y demas solamente agua.

    El otro día probé los polvos del decathlon y tengo que echar una cucharada sopera de azucar por bidón porque era infumable...
    Me entraban arcadas.
     
    Txirrin, 26 Mar 2013
    #8
  9. zaul11

    zaul11 Miembro activo

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    Un bidón de agua y otro con agua, sal, bicarbonato, zumo de limón y miel. Y un platanito de estos negros que da miedo verlo hasta que no lo desnudas.
     
    zaul11, 26 Mar 2013
    #9
  10. aayaats

    aayaats Miembro Reconocido Probadores

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    Por qual me decanto?, alguna ayuda?
     
    aayaats, 27 Mar 2013
    #10
  11. somlocs

    somlocs Miembro Reconocido

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    Yo utilizo el isostar long energy, aunque no soy un entendido.
     
    somlocs, 27 Mar 2013
    #11
  12. juanito delado

    juanito delado En los caminos

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    juanito delado, 27 Mar 2013
    #12
  13. sutrilneo

    sutrilneo Miembro

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    vitaldrik y nd3, el vital sale el bote por 1 euros, el nd3 un poco ma scaro

    1 hora un bote d evitaldrink
    2 hora vital + nd3
    2 hora algo solido
    3hora vital + nd3
    4hora vital + nd3
    4 hora algo solido
    .......
     
    sutrilneo, 28 Mar 2013
    #13
  14. MarcKillianBMX

    MarcKillianBMX Holshooter

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    Recovery drink de Vit o best va muy bien para entrenos largos
     
    MarcKillianBMX, 28 Mar 2013
    #14
  15. josemanuel680

    josemanuel680 Miembro activo

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    +1...mejor y más barato.
     
    josemanuel680, 29 Mar 2013
    #15
  16. selies

    selies Miembro

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    Isostar, agua y rebanadas de pan de molde con mucha mermelada! Va de lujo!
     
    selies, 29 Mar 2013
    #16
  17. luisit0

    luisit0 Miembro

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    luisit0, 29 Mar 2013
    #17
  18. manuelng

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    #18
  19. Iglesias7

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    Iglesias7, 29 Mar 2013
    #19
  20. janofumo

    janofumo Miembro

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    Suroeste de Galicia
    Para menos de 2 horas, nada, o agua en verano.
    Para más de 2 horas, lleno la mitad del bote de zumo de tetrabrick, la otra mitad de agua y un poquito de sal baja en sodio, lleva cloruro sódico y cloruro potásico.
    Sale barato Y no compro, ni tomo esas chorradas. Que no soy Indurain.
     
    janofumo, 30 Mar 2013
    #20
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