Que tomáis.

Buenas y un saludo de antemano.
Yo cuando entreno suelo tomar de la casa Nutri Sport. Sport Drink Iso powder, sin cafeina el normal tengo entendido que es el mas suave simplemente tiene los compuestos que se pierden con el sudor o eso creo tengo la duda si sera bueno o malo para el cuerpo ya que solo agua a mi no me va bien me podríais dar vuestra opinión al respeto y que soléis tomar. :biker

 

Yo bebo isopower de powergym, no es el mas barato pero a mi me funciona muy bien, tiene minerales, vitaminas, hidratos. Un saludo

 

el ND3 es muy muy completo.

 

El ND3 que es.......

 

Yo estoy igual, deje de tomar isotonica porque en casa hay de la que viene preparada y no me acaba de convencer. He probado recientemente el powerade que viene en polvos y me gusta bastante el sabor que queda pero nose si sera eficaz.

Ahora quiero probar alguno de estos ya que al tenerlos en decathlon es facil de obtener.

http://www.decathlon.es/hp-digestivo-560g-id_8078573.html

http://www.decathlon.es/isoactive-limon-powerbar-id_8194495.html

http://www.decathlon.es/iso-limon-verde-650-g-a-id_8273063.html

http://www.decathlon.es/hydra-energy-frutos-rojbidon-id_8099204.html

Que me decis? Mi problema es que los veo todos iguales, alguan recomendacion entre estos?

 

Los tres son preparados parecidos, hidratos de carbono de asimilacion rapida y sales minerales. Yo he probado el isoactive y el hydra energy.

 

Flectomin

 

En marchas y carreras isostar en polvo
En entrenamientos y demas solamente agua.

El otro día probé los polvos del decathlon y tengo que echar una cucharada sopera de azucar por bidón porque era infumable...
Me entraban arcadas.

 

Un bidón de agua y otro con agua, sal, bicarbonato, zumo de limón y miel. Y un platanito de estos negros que da miedo verlo hasta que no lo desnudas.

 

Por qual me decanto?, alguna ayuda?

 

Yo utilizo el isostar long energy, aunque no soy un entendido.

 

Flectomin

 

vitaldrik y nd3, el vital sale el bote por 1 euros, el nd3 un poco ma scaro

1 hora un bote d evitaldrink
2 hora vital + nd3
2 hora algo solido
3hora vital + nd3
4hora vital + nd3
4 hora algo solido
.......

 

Recovery drink de Vit o best va muy bien para entrenos largos

 

+1...mejor y más barato.

 

Isostar, agua y rebanadas de pan de molde con mucha mermelada! Va de lujo!

 

isolyn recovery
marca amix

 

Yo tomo esto de MaxPro Nutricion,marca española 100% y de muy alta calidad,me atrevo a decir que es la mejor del mercado.
http://www.maxpro.es/es/102-isotonix-500-grs.html

 

Agua, un redbull y una barrita del mercadona

 

Para menos de 2 horas, nada, o agua en verano.
Para más de 2 horas, lleno la mitad del bote de zumo de tetrabrick, la otra mitad de agua y un poquito de sal baja en sodio, lleva cloruro sódico y cloruro potásico.
Sale barato Y no compro, ni tomo esas chorradas. Que no soy Indurain.