1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

recomendacion. nutrisport--recuperador casero

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por jsalsero, 15 Mar 2014.

  1. jsalsero

    jsalsero Miembro

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    hola amigos necesito vuestra opinión, estoy haciendo el entreno de planifica tus pedaleadas con muy muy buenos resultados, asta hora después de cada entreno y de cada salida de domingo me tomaba un recuperador en polvo de nutrisport pero me an dicho que también se recupera igual haciendo batidos en casa, me an dicho que un batido bueno, seria : dos yemas de huevo, un plátano maduro y un yogur , que opináis sobre los recuperadores caseros dan los mismos resultados? y otra cosa a la larga sale mas barato hacerlo en casa? estoy echo un lío, echadme un cable . gracias
     
  2. Tonet26

    Tonet26 Miembro

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    Yo cuando tengo tiempo me preparo un batido de:
    2 plátanos
    Galletas
    Medio vaso de leche
    Canela
    Y miel
    (las proporciones al gusto), ojo que hincha...
     
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  3. HeroeMoguer

    HeroeMoguer Miembro

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    hoy despues de la ruta me lo hice para probarlo y bua... espectacular tio!!! de sabor y de recuperacion excelentes. se va a convertir en algo fijo fijo ;)
     
  4. Tonet26

    Tonet26 Miembro

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    Me alegro que te gustara!
    :)
     
  5. Txirrin

    Txirrin Espartano Jinba Ittai

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    Bua, tiene buena pinta!!! Eso me lo apunto y mañana mismo lo pruebo!
     

  6. jperez

    jperez Miembro activo Probadores

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    Y sin colorantes ni conservantes, muy buena aportación, me apunto a la idea
     
  7. Tonet26

    Tonet26 Miembro

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    Y si los ingredientes los compras en el mercadona, seguramente sea sin gluten...
     
  8. adicts

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    imagino que te refieres a dos claras de huevo,,,
     
  9. JAMAIZ

    JAMAIZ Miembro

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    Me apunto la receta para probarla, tienen una pinta...:p
     

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