1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Recuperador muscular..

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por motoale, 22 Mar 2010.

  1. rafagoyo

    rafagoyo el deporte es vida

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    +1 .Eros ,como casi siempre das en el clavo.
     
  2. hammett^

    hammett^ Novato

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  3. JaviAtletiko

    JaviAtletiko Zampabollos

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    Y que opinión teneis sobre las medias de compresión?? Alguno/a las usa?? Dicen que va muy bien ponerselas despues de una buena paliza.

    Ni que decir tiene, que buena función recuperadora tienen esos olvidados por muchos, los estiramientos.

    Un Saludo.
     
  4. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Yo si que las uso, y la verdad es que los gemelos los deja como nuevos...para el resto de la pierna en teoria tambien viene vien porque facilita el retorno venoso, pero donde se nota sobre todo es en los gemelos...cuando despues de entrenar tienes q coger el coche o similar, mano de santo
     
  5. torres666

    torres666 Sub23 Member

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    gata de gorgos
    en los cuadriceps no sirven o no se notan tanto? lo digo porque pensaba de comprarme unas pero al ver esto me informo primero jeje otra pregunta que tengo es: ¿las medias es mejor comprarlas enteras o separadas me refiero a gemelo y cuadriceps por separado en 2 ''prendas'' o todo una media como las que se pone una mujer?
     
  6. correcto

    correcto Si yo tuviera una escoba!

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    Yo de cuadriceps solo no sabia que existieran...de que marca son esas???

    Yo para probar empezaria por unas del decathlon que cuestan 10 euros (con esas empece yo) y si ves que te van bien y que te ayudan, ya inviertes en medilast que cuestan el triple y se nota la diferencia, pero en relacion calidad/precio...decathlon
     

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