Buenas!!!! Enhorabuena a tod@s: a los cumpleañeros, a los que están saliendo de nuevo con la bike, a los intrépidos que han salido hoy y a tod@s en general. Yo hoy me he dado un paseo corriendo-andando por Alfondeguilla de 20km. Entre otras me he subido Hippies y me he bajado Cementerio, y otra buena serie de sendas y trialeras de las cuales no recuerdo su nombre. Muy buena mañana para disfrutar de la montaña. Aquí os dejo la primera parte de la aventura gladiadora del sábado: [video=youtube;elnXaCM9wkk]http://www.youtube.com/watch?v=elnXaCM9wkk&feature=youtube_gdata[/video] Salud y pedalesssss
Esta mañana me he hecho una globerilla con unos amigos. Esta es la bici que tengo preparada para la proxima vez que hagamos las trialeras de Llombai Al final 25 km con el culo arrrrastrando por el suelo. Es una Bullitt de un amigo. La diseñó y ahora la están comercializando
Os pongo alguna mas: La que me gusta para subir a Rebalsadores. La que he elegido para la proxima marcha La que me grita en casa (la roja)
Peso ahora unos 8-9 kg menos que antes del accidente, llegué a perder 10 en el hospital en los 18 días que estuve ingresado, entre ayunos, dietas blandas, y luego la comida de allí y al salir he aprovechado para mantenerme en ese peso, al principio con paseos, andar mucho, y comiendo menos, sobretodo entre horas, y luego con la natación, llegué a nadar poco antes de empezar a trabajar 5 y 6 días a la semana, luego ya no he tenido tanto tiempo, pero procuro nadar 3 o 4 días a la semana (viernes, sábado y domingo fijo), con la natación he ganado mucha fuerza, y con andar también, creo que lo que peor me sienta son los días en que trabajo sentado muchas horas, porque tiendo a doblar la espalda (ya lo hacía antes). El finde que viene en principio lo tengo difícil para salir, el domingo imposible, mi mujer trabaja, y el sábado, a ver a cuanto está el bonobici, me han propuesto una ruta globera por la Vallesa y la Rodana, saliendo ya desde alguna parada de metro que me deje allí. Sobre los baches, no los noto, lo único que hoy iba sufriendo por miedo a pinchar en cada bache, y es que tengo una minibomba de válvula fina con la que apenas le puedo dar la presión necesaria a las ruedas de la flaca. ¿Alguien tiene un buen bombín para válvulas finas (la cube también la tiene)? ¿dónde la compró? Saludos.
No tengo flaca y no se si sera una solucion un adaptador de valvula gorda para hinchar en la gasolinera Mi bomba venia con la bici (no se si será Trek o Bontrager). Va muy bien, es muy pequeña pero no se si para la presion que necesita una flaca, iria bien
BUENOS DIAS Ya estamos otra vezde vuelta. 12 grados y un sueño de ******* Que duro es tener visita en casa, 9 personas en 100 metros cuadros y ruté por Valencia, ciudad de las ciencias, playa, gulliber... estoy reventado. ¿Que tenemos para el domingo? ¿Aris nos haces de guia con el trak de la marcha de Sot?? La quedada que hay no hará el recorrido completo
ahora me pondre al dia pero que vaya esto por adelantado [video=youtube;cwvUvAR5_Lw]http://www.youtube.com/watch?v=cwvUvAR5_Lw&feature=youtu.be[/video]
Ale, ale, aquí la gente se hacer 132 Km como si nada !!!!!!!! Ya falta menos para ir a Benidorm !!!!!!!!!
¿Alguien usa la talla S de pantalón? Mirar que ofertón: http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=79465 .... y con envío gratis !!!!!
Según mi corta experiencia con la flaca, veo dificil que puedas hinchar las ruedas a tope, ya me lo han dicho varias personas, que llevo la presión baja, pero al menos con mi ****** bombin de 5 euros del deca no puedo hincharlas más.Me recomendaron directamente ir al hinchador de la gasolinera. Yo por mi parte, este mes me doy de baja otra vez, el dia de mi cumple tengo el ultimo examen... y ya seré libre otra vez! Esta tarde, examen de Alemán... Como van de cómodas esas bicis Scottrek?
Buenas Costello, acabo de ver el mensaje. He visto la lista y veo que aún hay plazas. Voy a ver si puedo hacer la transferencia durante el día de hoy... ¿Habeis concretado algo para ir? ¿Nos quedaremos por allí para comer? Ya hablamos.
En principio la lista era de 50 bikers y luego ampliaron a 65. Por lo que he visto, ya se ha superado ese número, así que no sé si llegas a tiempo ... Hay un hueco en el número 30 (supongo que por error) así que puedes intentar "colarte" en esa plaza. De todos modos, mándales un mensaje para ver si todavía te admiten antes de hacer el pago. Nosotros quedaremos para ir todos juntos, cogiendo el menor número de coches posible. Luego nos quedaremos a comer por nuestra cuenta y supongo que pararemos en algún sitio de comida rápida para que no se nos haga muy tarde. El año pasado comimos en el Kentacky Fried Chicken.
Yeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee Peñaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...!!!!!!!!!! ya queda menos para irnos de viaje con el "inserso" a Benidorm.....jajajajaja.....alli pasearemos por la playa y bailaremos "los pajaritos" entre otras cosas......jajajajaja Ahora en serio, esta semana trabajo de tardes, lo digo porque si me llamais lo mas seguro es que no os coja el movil hasta que no tenga un momento, de todas formas estare "al loro" del foro para ver como nos organizamos con los coches y demas.
Buenos días peña, hay que llevarse bañador para lo de Benidorm?. Madre mía, que ganas, yo llevo toda la semana practicando el "Pajaritos a bailar" para que no me pillen desprevenido :meparto. Nosotros igual acudimos donde quedéis para ir todos juntos, también llevábamos idea de comer algo rápido de camino a casa...
A los buenos día pueblo... Ya me he puesto al día! FELICIDADES con retraso al cumpleañero...señooooor Rayotauroooo! Y al compañero Potis por su primera de muuuuchas salidas en bici después de un año de recuperación! COSTELLO...gracias por el link de los pantalones...pero es que no se si me estarán como los míos Quak...osea, grandes y aunque son solo 18, la economía no está para gastos ¿y el sábado qué? a ver cómo nos organizamos...
A las buenas!!! Como habreis visto no aparezco muxo estos dias. Estoy en Navajas currando. Me han encargado la instalacion electrica de un Chalet y alguna xapuza mas. Entre que llego tarde a casa y medio muerto no me da ni para escribir en el foro. Mikaelet te cedo mi plaza para Benidorm, como dicen los catalanes, la pela es la pela y ahora toca ganarla para gastarla en una doble. Espero terminar pronto con los cables y a ver si salgo ya con vosotros, si no os olvidareis de mi!! Enviado desde mi GT-S5830 usando Tapatalk 2
Hey Jota, he mirado en el hilo de la KDD y aún quedan plazas disponibles, pero si tu no vas a poder ir y quieres recuperar la pasta voy en tu lugar. ¿Tienes hecha la transferencia? Si no la hago yo y le comento el cambio de nombre en el hilo. PD: Yo esta tarde saldré sobre las 18:30 - 19:00 desde la rotonda de Alboraya hasta la Cañada/Vallesa un par de horitas o tres (me llevaré luces que se hará tarde seguro). Si alguien se quiere apuntar... Un saludo.
Va... que sabes donde quedamos siempre, el MAXX ya es un clásico en nuestras salidas de antes que salga el SOL. :meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto
