Hola foreros, ya hacia tiempo que no me dejaba caer por aqui. La cuestion es que tengo un amigo que quiere entrenar en casa, y tiene esa gran duda. No le importa gastarse algo mas en una bici de Spinning, pero si con un rodillo se apaña..... Tiene una bici vieja de acero que podria dejar fija en el rodillo, osea que tampoco seria problema y tambien tiene sitio en casa. Dentro de las opiniones, a ver si alguien me recomienda algun producto en particular, modelo de bici o rodillo. Muchas gracias. Saludos
Spinnig si o si. Yo lo digo por lo aburrido del rodillo,lo vendi con 2 dias de uso. Saludos. P.D: En spinnig si tienes suerte se te coloca una tia como la de mi firma delante y vas mas que la luz.Eso si no se lo digas a la mujer.
Yo intento hacer minimo 3 veces a la semana spinning y la verdad es que es una caña. Mi voto por spinning.
yo me compré un rodillo hace un mes y lo uso bastante, es aburrido, pero te pones música o ves la tele y listo. Además, recomiendan no estar más de una hora... Mi voto por el rodillo
Si lo va a hacer en casa, no creo que merezca la pena gastarse el dinero en una bici de Spining, con el rodillo le valdra, aunque yo le recomendaria apuntarse al gimnasio a spining, más que nada por la motivación.
Mi voto es por el spinning; pero en el gimnasio que motiva más, si no quiere salir de casa con el rodillo se apaña. Y ya que estamos con este tema, ¿creeis que el spinning nos sirve de entrenamiento para la bici?, yo tengo la teoria de que mantienes la forma que tengas y de lo que si estoy seguro es que te hace recuperar mejor las pulsaciones.Saludos
Gracias a todos por las respuestas. Seria para casa, nada de gimnasio. Seguramente se pille un rodillo, algun moodelo?? sistema concreto??? Que me recomendais?? Muchas gracias. Saludos.
Yo tengo un Elite Crono Mag. Con regulación de intensidad. Para mi mas que suficiente. Míralos de segunda mano, pues la gente los suele dejar nuevos por aburrimiento. Imprescindible una cubierta lisa y un pulsómetro.
rodillo, simplemente es el mas simil a salir con la bici eso si te pones al tele o algo y no te aburres
Yo te aconsejo rodillo, llevo años haciendolo y aunque es aburrido es efectivo. Modelo Elite, crono elastomag wireless.
Pues yo me he unido al club del rodillo hace una semana, en concreto uno de tres rulos marca tack, y os puedo garantizar que no me aburro, ya le he cojido el punto, pues al principio vas un poco acojonado por eso de mantenerme encima de él, pero en seguida se le coje el truco.
Yo soy uno de los que nunca habia probado eso del Spinning y el dia que lo probe dije que no volvia a hacerlo, pero volvi y ahora estoy enganchadisimo. Voy todos los dias al gimnasio, cosa que ma parecia inpensable, todos los dias hago Spinning, incluso la mitad de los dias hago dos clases seguidas, me motiva un monton estar con gente, con musiquita buena y animada y sobre todo con un monitor o monitora que te motiva mas todavia y te da caña. Lo del rodillo en casa lo veo mas aburrido , por mucha tele, musica o lo que te pongas creo que no es lo mismo. En el Spining hay cambios de ritmo, subidas , llanos, de pie, sentado. con mucha carga, con poca, etc etc. El caso, que yo me he enganchao totalmente y lo noto bastante cuando monto. P.D. No tengo ningun gimnasio ni soy monitor de Spinning ni nada de eso, simplemente me gusta un monton, que parezco un anuncio de teletienda vendiendo Spinning, jejeje.
Una duda sobre el rodillo... me han dicho que son muy ruidosos, ¿es así?, ¿se podría utilizar en una casa por la noche (sobre las 10:00)?, ¿depende de marcas? ¿algun consejo?
