1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Rozaduras en las ingles.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por roger195, 7 Ene 2015.

  1. roger195

    roger195 Miembro

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    Hola, me gustaria saber que utilizais para evitar las rozaduras en las ingles o cuando las teneis como quitarlas. A mi me salen y no se me terminan de quitar. Son molestas y pican mucho. Gracias y un saludo.
     
  2. melorri

    melorri Miembro Reconocido

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    A mi también me salían, ahora menos
    Las prevengo con : un buen culotte y vaselina en la zona( para salidas largas)
    Las curo con: crema de bebé
     
  3. Joserram

    Joserram Miembro Reconocido

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    Vaselina Hidrofila, la venden en las farmacias en botes de 1 kilo, te durará toda una temporada y va muy bién. Te untas las ingles y zona escrotal con ella antes de poner el culote y verás como se acaban las rozaduras.
    También donde se nota es en la calidad del mismo Culote, el tipo de licra, el ajuste del mismo, etc, etc.
    A mayores debes mirar si vas bien posicionado en el sillín, si rozas más en un lado que en el otro, es por que llevas este mal posicionado, que tengas una dismetria,(todos en mayor o en menor grado tenemos alguna), etc.
    Para la recuperación de las rozaduras una vez producidas yo uso pomada de Aloe Vera con el mayor % de esta , y te recupera la piel muy rápido.
     
  4. joseluarti

    joseluarti Miembro Reconocido

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    Mejor una crema de aloe vera. Hay algunas naturales muy buenas.
     
  5. CELICAR

    CELICAR Miembro Reconocido

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    Y tambien una pomada llamada Positon, a mi me ha ido bien
     

  6. Robercos

    Robercos Yo soy un ilegal,y ¿tú?

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    A mi cuando me salen me doy Halibut o dermo H infantil (ya no la venden)
    Intento mantener la zona depilada y ducharme antes de ponerme el culotte, y quitarmelo en cuanto llego a casa
     
  7. roger195

    roger195 Miembro

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    Gracias!
     
  8. PepeGX

    PepeGX Novato

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    El aloe vera es lo mejor!
     
  9. bubdha

    bubdha Miembro

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    Yo te recomiendo que uses okole stuff para la salida, jabon de lagarto para limpiar la zona cuando te duches y luego natusan.
     
  10. jrvillamaneiro

    jrvillamaneiro Novato

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    Pues yo te recomiendo que utilices LABOCANE, un gel activo anti-escozor; ayuda a prevenir y a aliviar las escoceduras de la piel....
     
  11. de teruel

    de teruel Miembro activo

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    Dónde sea necesario
    Mira el sillín y la badana, a mí con eso se me fue...
     
  12. Albertobdn90

    Albertobdn90 Miembro

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    Aloe vera para curarlas y vaselina cuando hagas deporte. Al principio me salían, ahora ya no tengo, no se si por costumbre de la zona o no, pero no duran mucho.
     

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