1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Sobrecarga rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por alv_23, 20 Jun 2010.

  1. alv_23

    alv_23 Miembro

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    Pues resulta que desde hace 3 semanas me duele la rodilla derecha, fui al medico y me dijo que era una sobrecarga. El dolor ha disminuido, pero no es demasiado tiempo para una simple sobrecarga? Puedo hacer algo para que se me pase antes?
     
  2. acm80

    acm80 Novato

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    Yo también he tenido sobrecargas en la rodilla, pero en 3 o 4 días de reposo (ni trabajar ni hacer deporte) y con la ayuda de calmantes que me recetó el médico, he tenido suficiente.
     
  3. alv_23

    alv_23 Miembro

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    yo esque el medico me dijo que era una sobrecarga y el fisio me ha dicho que tengo un pelin inflamado un tendon. Ya me estoy volviendo loco con esto. (aunque de reposo total nada, ya que estoy trabajando cargando y descargando camiones)
     

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