Suplementacion

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Alejandro Garcia, 27 Oct 2010.

  1. Alejandro Garcia

    Alejandro Garcia Miembro

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    Hola compañeros a ver sui alguien me puede recomendar suplementacion para btt.
    Estoy entrenanado para correr Rally esta temporada proxima.
    Gracias
     
    Alejandro Garcia, 27 Oct 2010
    #1
  2. tomys

    tomys Baneado

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    buenas , mira te recomiendo unas proteinas +creatina+glutamina +bccas, podriamos aumentar la suplementacion depende mucho de tu grado de volumen de entreno, si es muy elevado te hace falta algun producto mas, como antioxidante ,etc

    saludos
     
    tomys, 27 Oct 2010
    #2

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