Hola a todos, Alguien me podría recomendar suplementos alimenticios como barritas energéticas, geles y bebidas isotónicas que sean de fiar. Yo como bebida istónica casi siempre bebo Isostar, y los geles y barritas las compro en Decathlon. ¿ qué os parece? bueno gracias de antemano Saludos
Bueno, yo barritas cojo del Mercadona, me gustan más. Geles tengo del Decarthon, unos que son como puré de frutas. El isotónico me lo preparo yo en casa, azucar, sal, cloruro sódico y cloruro potásico. No tiene más. Y luego suplementos para el dia a dia, miel pero de la wena, nada de supermercaos, polen y levadura de cerveza.
Te recomiendo la marca PowerBar, yo tomo tanto barritas como geles y me van muy bien además tienes bastante variedad de sabores. EL problema es que son caros, si no te quieres gastar mucho dinero yo a veces compro las de la marca eroski y estan muy buenas. En cuanto a las bebidas isotonicas te recomiendo Flectomin, se compra en farmacias y va de lujo. Un saludo
Al final si te pones a comprar, se te va una pasta en productos, el año pasado utilizé los de victorendurance en verano, pero lo dicho se va una pasta. Así que mejor me centro en comer corrrrectamente y llevar unas barritas del mercadona y punto.
