Tabaco vs Ciclismo

Yo ya llevo casi 2 años sin fumar. Empecé con la tontería con los cigarrillos electrónicos(con nicotina) y acabé dejándolo por completo sin mucho esfuerzo.

Mucho mejor en todo, sobre todo en el deporte.

 

yo llevo mas de un año sin fumar y puedo decir que es la mejor cosa que echo en mi vida...simplemente un dia tire el paquete de tabaco a una papelera y desde entonces mi vida cambio...
mucha fuerza alos que lo esteis dejando...vale la pena

 

yo empece el lunes por la noche otra vez la lucha contra el tabaco,cuando sali de enterrar a un gran amigo de cancer de pulmon,desde el lunes por la noche solo me fume ayer uno

 

Ayer 7 de Noviembre 1 año sin fumar ni una sola calada y muy contento,animo a todos los que quereis dejarlo o estais en ello,a mi me cambio la vida sobre todo a nivel deportivo.Yo lo deje sin ningun tipo de ayuda y sin bajar el numero de cigarrillos ni naa de eso,le regale e tabaco a mi novia y dije hasta aqui con un par de ******* ya no fumo mas y asi lo consegui.Decir que yo aparte de estar enganchadisimo tambien me encantaba fumar,llevaba fumando 18 años 20-30 cigarrillos al dia.Asi que ya sabeis la mejor manera y el mejor consejo es que os olvideis de que estais sin fumar,que no hagais caso a lo que os dice vuestra mente con el sindrome de abstinencia porque es la misma adiccion la que os hace ver todo negro sin tabaco y que lucheis hora hora y asi vayais sumando dias hasta que os recupereis.ANIMO!

 

Os leo y veo que soy un mierdecilla, no soy capaz de quitarme esos dos cigarros tontos al día...

 

el miedo es la principal causa d dejar de fumar:

he visto casos (muy cercanos) de gente que llevaba fumando toda su vida y que estaba 100% segura de no querer dejarlo nunca, que aceptaban morir por el tabaco.

pero que, ha raiz de una enfermedad (llamese, cancer, bronquitis cronica o escupir sangre) lo dejaron en el acto, jurando no haber vuelto a tener ganas de fumar ni una vez en su vida..

resulta increible lo estupidos que somos si lo piensas friamente, nos creemos dueños de nuestro cuerpo y de nuestros actos hasta que nos vemos acorralados, en ese momento no ponemos de rodillas al doctor y le juramos que haremos cualquier cosa para recuperarnos. si en ese momento el doctor nos dice que precisa beneficiarse a nuestra mujer: aceptamos sin dudarlo!

en fin.. palabras de un exfumador

 

lenwe solo es miedo a que hacer después, te estas aferrando a ese par de cigarrillos como si te fuera la vida en ello. solo has de hacer una cosa y es no fumar y ver que no pasa nada. es como cuando te quedan unos cigarrillos, son las 12 de la noche no te queda mucho para irte a dormir pero sin embargo el miedo a quedarte sin tabaco te hace buscar un bar abierto para ir a comprarlo, sabes que no te los vas a fumar pero sin embargo ahi estamos a la caza del paquete.
cuando no quieres hacer una cosa solo tienes que dejar de hacerla, pruebalo y veras como al final no es tan dificil, pero da el paso.
animo y nos cuentas, apollate en este post que para eso esta.

 

XpReSS Tienes toda la razón, y lo peor es que lo sé. Hay actos que tienes machi-hembaos en la cabeza y que no concibes sin el cigarrito, valiente estupidez.
Gracias por los ánimos y en breve seré uno más que escribirá contento en este hilo

 

Saludos a todos, yo hoy hace 9 semanas y 2 días que lo he dejado y sigo en el intento. Ánimo.

 

lenwe te has animado ya ? a que esperas ? vamos que hoy es el primer día del resto de tu vida.
a los demás que estáis en la lucha mucho animo y a seguir que se puede y lo vais viendo. enhorabuena por los logros del día a día semana a semana mes a mes año a año.
Jorge sigue así saludos !!!

 

YO DE MOMENTO LO QUE HE PILLADO ES UN RESFRIADO DEL COPON

 

Ánimooo!

 

Vamos señores que no decaiga ese animo que esta chupado. Si el ser humano es capaz de saltar de la estratosfera en paracaidas no vamos a ser capaces de superar la ****** del tabaco
Animo a todos que hay mucho en juego.

 

5 semanas y 2 dias!!! que bien se siente uno sin el tabaco... y el bolsillo tambien se nota

 

Razón tienes Vitid, yo llevo ya 10 semanas y 3 días y me siento igual que tú y del dinero ni hablemos, vaya que si se nota.

 

Pues sí, aunque también he tenido un resfriado de narices, y narices me sobran. Estoy bastante animado, cada vez que me entren ganas de comprar tabaco, echaré el dinero en una hucha. A ver si para enero me compro un casco integral de los güenos XD
El sábado mi primera piedra de toque: bolo con mi grupete, y ahí se fumaba mucho.

 

Vamos compañeros 7 meses llevo y de maravilla, he tenido algún día este mes que me subía por las paredes pero he podido con el.

Animo y a seguir disfrutando.



Un saludo.

 

Cómo vais amigos, yo el 8 de diciembre llevo ya 3 meses sin fumar y como dicen los compañeros, días malos y muchos buenos, sin saber lo que es el tabaco Y ustedes como van?

 

El 27 de diciembre hace 2 años que dejé de fumar. .. ánimo compañeros que a esa ****** se le vence.....un abrazo!!!!!

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Hoy, 106 dias sin fumar, no es que los lleve contando uno a uno eh.....es por una aplicación del Android que me lleva la cuenta, los cigarros ahorrados y la pasta ahorrada, (que no es moco de pavo...) y a mayores porque no me ha quedado más remedio a dieta rigurosa, higado graso y vesicula inflamada, osea que si yo supero la ansiedad o mono pues ya lo supera cualquierala2.

Es ******, muy ****** no vamos a negarlo, pero cuando estoy encima de la bicicleta haciendo esos kilometrillos a la semana, se nota un montón la mejoria fisica y ese regustillo de bienestar que te queda en el cuerpo cuando finalizas la sesión. Cuando estoy ya en casita y metido en la ducha, lo unico que pienso es en lo orgulloso que estoy de mi mismo y a veces hasta me emociono, fueron más de 40 años fumando y comiendo no muy bien.

Animo, TODOS podemos, y en este caso aunque antes no lo creyera mucho. Me he dado cuenta y finalmente me he convencido de que...QUERER ES PODER...