Yo este sábado dia 5,saldre a hacer el circuito de bici!!! pero mi ritmo es muy muy lento de 20km/h jejeje
al parecer es el mismo circuito que el año pasado pero en vez de dar dos vueltas al tramo de autovia es una y la otra se cambia por la subida y la bajada, corregirme si no es asi pero es una duda que tengo
El tramo de autovia se hace dos veces, pero una de ellas se hace tambien la subida y bajada, asi que el tramo de autovia debe ser un poco mas corto que el año pasado.
Para los que no somos de allí y no conocemos la zona. Que tal es la subida? Larga y tendida? Corta y dura?
Hablo de memoria, pero un compañero del club que vive por la zona y lo ha hecho comenta que son unos 4 km pero muy tendidos, al 2 o 3 por ciento.
Hola, un colega no va a poder ir por lesión. Si alguno estáis interesados en su dorsal mandarme un MP y os doy sus datos de contacto. Saludos y gracias!
Cualquier comentario sobre el circuito sera bien recibido!! yo hasta el 17/18 de abril no podre ir a verlo!!
Los que lo hayan visto, sabesis si es para poner tapas o lenticular en la rueda trasera? o mejor perfil grande sin mas? Gracias!
Si alguien se anima ire el domingo por la mañana a verlo.. Ya comentare como es el tramo nuevo. Un saludo
Ayer estuve haciendo los recorridos de bici y carrera a pie. Aquí os dejo mis impresiones, por si a alguien le son de ayuda: -Bici: Se empieza con una subida dura pero corta. Acordarse de dejar la bici en box con el platillo. Primeros 13 km sencillos hasta enganchar con la via parque. Antes de llegar únicamente una rampa para pasar un puente. Via parque dirección Alicante, un par de sube y baja, sin dificultad. Km 21 cambio de sentido. y uno d esos sube baja sí que se hace más durillo, sobre el km 23. Al llegar a la rotonda dd se coge la autovía del mediterraneo se sube unos 4 km (este tramo es el nuevo, q sube a Alenda). No es una subida en plan puerto, pero sí que tiene 4 repechillos q obligan a meter el plato pequeño. Entre esos repechos algo de llaneo e incluso cuesta abajo q ayuda a recuperar. Giro de 180º y se vuelve a la via parque sin dificultad. Otra vuelta a la vía parque, esta vez sin subida a Alenda y vuelta a Arenales. Al llegar a Arenales un pequeño repecho para rematar la faena. -carrera a pie: Circuito con modificaciones con respecto a el año pasado. Se comienza corriendo dirección Santa Pola (en esta primera vuelta no hay q subir escaleras. Se agradece para coger ritmo despues d la bici). Corremos por paseo y después carretera hasta la ermita y ahí se corre junto a la playa, por camino pero no arena suelta. Volviendo hacia Arenales. Muy bonito. Se entra en una pasarela larga de maderas, para llegar a la arena de la playa, esta vez sí sueltecica, de la q pisas y metes hasta el tobillo. Se encadena con la siguientes pasarela y vuelta al paseo, para subir por las escaleras a la parte de las urbanizaciones. Primero he subido por las escaleras que ponía Avenida Avila ( esas no son, las q se suben son las siguientes, las q estan junto a la rotonda). Después he subido por las buenas. Circuito más duro q el año pasado. Se repite 3 veces (en lugar d 2) el tramo d arena de playa, q se hace duro. y las escaleras son como el doble de largas q el año pasado. Subiendo los isquios daban avisos y eso q las he subido andando, y así lo haré en la prueba.
Muchas gracias por la aportación, ya lo tenemos ahí, espero salga un buen día y disfrutemos todos de uno de los mejores trialones de media distancia.
Y no estais nerviosos?? Es que veo esto tan parado........ yo tengo el esfinter encogido. Alguna recomendación de última hora? Nos vemos en unas horas máquinas.
bueno os dejo mis impresiones y alguna foto.. saludos ceci http://ceciliobenito.blogspot.com/2014/04/el-circuito-del-tri-de-elche-destripado.html
