Ok pues se lo comento ahora a ellos y vamos los dos. Si alguien mas quiere que lo diga, cuantos mas vayamos mejor :aplauso3 Bueno ya he actualizado la lista de la ropa, mirar que todo este bien. Ya sabeis si pointer coge algo 15 por barba, sino 16.67 Saludos
Hola Ya que quereis ir hasta la zona de Proza y quiros yo os propongo otra ruta Proaza -Villamarcel -Proaza Se alternaria senda del oso , pista , un poco de carretera y caminos y senderos Os dejo un bozeto de como seria la ida , la vuelta seria por el mismo sitio para disfrutar la bajada hasta el pantano para ir directos a Proaza Es una ruta que se hace dura os dejo un archivo para que os hagais una idea de por donde pasa en en google earth un saludo
Power, tras 7 esguinces en el tobillo derecho y una rotura de ligamentos en el izquierdo, te aseguro que la bici te vendrá genial. Pero te daré dos consejos. Aunque no te duela, no fuerces. Los primeros días haz lo que dices, carretera, sendas y nada de irregularidades ni trialeras. Empieza con poco que te interesa el movimiento del pie. Y al llegar a casa, lo primero , hielo. Aunque estés bien o sucio pon hielo por dentro y por fuera. Así, en 15 días estarás genial
visteis lo del atropello de la senda donde los maizales? es algun conocido o alguien de por aqui o del foro? espero q los dos heridos se mejoren.
El fisio ya me dio el alta, tengo que hacer unos ejercicios, le dije que si doblo algo el tobillo al andar o me pongo a correr me duele, pero dice que es normal por que ahora no tengo nada de fuerza, ayer hice 5 min de bici en el gym y no me dolio nada ni me hincho, hoy hare 15 min o asi y el sabado las sendas a ver si recupero bien. gracias por los consejos, te hare caso, se te ve un experto en la materia. Por cierto, que tal la vida de papi, mucho lloriqueo, cambio de pañal...
Aunque no sé como es, veo bien lo de hacer Villamuerte el Domingo. Yo con estar en casa a las 17:00 h me vale, pero según Night, llegaremos antes, lo que no es malo. Me llamaron unos amigos de la cuenca para salir el sábado, el pasado ya les dije que no podía, así que este no me queda más remedio que ir por allí. Por si le interesa a alguien, la idea es madrugar, empezar a rodar las 8:30, para terminar la ruta como muy tarde a las 13:30. No tengo ni idea de lo que vamos hacer, lo que están aseguradas son las rampas duras!!!. Por la tarde, tendré que echar una mano a limpiar algún prao (quitar la hoja para poder segar la hierba). Carlos, veo bien el reparto de la plancha., por mí adelante. En cuanto me pases el número de cuenta te pago la mitad más las dudas pendientes...:mrgreen:
m2zzzz la idea era que Undead conociera Villamuerte. Pero esa ruta tiene buena pinta. Asi que la podemos hacer para el proximo finde que yo este ssiempre y cuando hagas de guia. Y hoy otro dia de Spinning a toda leche... spa y sauna... ufff que pasada
ppp??? que es eso??? Y si el domingo la ruta sera de no mucho tiempo que yo tengo que estar pronto en casa para poder conducir bien descansado... El sabado... pues veo que no hay nada decidido... a ver que hago...
Pues nada, que me repitió dos veces el mensaje, y lo edité, puese "ppp"....:biker Me llamaron los dos Luises, y como ya les dije el finde pasado que ya hubiera quedado, aprovechando la indecisión de la gente, aproveché para fijar ruta con ellos. Sin por lo que sea no ves claro que hacer, ya sabes...quedé con ellos a las 8:30 en el condao.
Bueno pues entonces somos 9 para la equipación, asi que 16.67 cada uno. Os mando ahora el privado con el número de cuenta. Edito para poner el excel
yo voy a salir mañana un poquito a eso de las 4 de la tarde ma o meno. y el sabado saldre tambien un poquito por gijon,posiblemente repita la ruta de picul sol-bosque de muño por si alguien quiere venir. el domingo me marcho a valladolid a pasar el dia, asi que no puedo ir con vosotros.ya me contareis.
Carlos yo de momento no cojo ropa, si veo q necesito en un futuro seré de los q apochine esos 17€ q se quedarán como fondo para el grupo...... Giorgi para ese rutón q tienes pensado cuenta conmigo si se hace el 11 de abríl. Si organizais la ruta esa de las Xanas para el domingo contar conmigo también pero tendremos q amoldarnos a las necesidades de Giorgi q es el q tiene el mayor problema, si llegamos a una hora prudencial para comer o hacer vida social a 1ªhora de la tarde ya lo bordamos..... Para el sábado si tuviera la suerte de dormir en el curro mañana de noche (puede ser posible) iré a la costera de los pelayos (pero será dificil). Un saludo.
Vale, pues todo concretandose... lo del 11 de Abril es durisima. Hay que estar en una forma muy buena para hacerla. Son menos km y menos desnivel que el Soplao pero yo diria que mass dura... ya os ire dando detalles. Y eso si. Se hara a un ritmo alto para que de tiempo a hacer lo que quiero. Para el domingo la ruta esta concretada. Es a Villamuerte y dara tiempo de sobra para estar en casa para comer. Madrugaremos un poquito... no mucho... os aconsejo venir a todos... Quien tenga protecciones que las lleve.
Me estas acojonando para el 11 de abríl Giorgi, tu organizala bien y ya nos cuentas; no te pases q yes muy burru...... Y eso de llevar protecciones a Villamuerte.....qué qué qué??? q yo x no tener protecciones no tengo ni profilácticos, q alguién ponga un enlace para leer sobre la ruta o q comente q dificultades técnicas hay... Un saludo.
No asustes al chaval anda que salvo algun tramo complicado se hace todo bien Ruta domingo Las Xanas - Villamuerte. Salida a las 8 de la rontonda, maleta del loco - Chall Lee - Night - Pointer - Undead - Xtrac - - -
jajaja, que era desde el cariño Pointer :angelito Ya nos daras tu opinión de la bajada una vez abajo... :dragon
