Algun consejo?

Alguien del foro me puede dar algun consejo sobre como no petarse las muñecas cuando aterrizas en bmx?

Salu2

 

Flexionar los brazos ^^, o si es un salto y vas a caer en plano gira un poco las muñecas

 

comprarte unas muñequeras de snow board ( mano de santo)

 

Agarrarte fuertemente con las manos en el manillar, mantenerlas rigidas pq si se doblan... ai madre!!!!

 

utiliza las piernas que para algo las tienes y coger un poco de masa muscular no va nada mal.

 

acaba de manual siempre

 

usa las pernas

 

no aterrices en plano...

 

intenta caer primero con la rueda de atras y flexionas las piernas

 

absorbe el impacto fuerte con las piernas, con un poco de practica lo conseguiras y notaras que se te resientetn menos las muñecas.

 

las manos no tienen ke soportar tu peso al caer cn la bmx, tienes k tener el peso centrado encima de los pies, las manos estan ahi para sujetar el manillar y ke la rueda delantera valla recta, no para soportar tu peso :S puedes caer con las dos ruedas a la vez, pero cn el peso sobre las piernas, y no pasa nada.

 

d todas maneras aunq aprendas a amortiguar te akonsejo q si se te an abierto las muñekas alguna vez o ya as tenido lesiones en las muñekas antes usa muñekeras xq si no las muñekas se resienten muxismo te lo digo x experiencia

saludos

 

Metele una cubierta tocha delante 2.25 con poca presion (la amortiguacion del pobre)