1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Pies dormidos...¡Ayuda¡

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por marcoszgz, 26 Mar 2006.

  1. marcoszgz

    marcoszgz Miembro activo

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    Hola, estoy bastante preocupado por lo siguiente. Cuando llevo 40 minutos mas o menos, empiezo a notar un hormigueo en los dedos del pie derecho hasta el punto que llegan a dormirse. Cuando no puedo mas...bajo de la bicicleta ando diez metros y esa sensacion desparece, pero cuando me monto de nuevo comienza otra vez.
    He probado de todo, cambiar de zapatillas (llevo unas specialized con suela de carbono), mover las calas, el sillin, he acudido a un podologo, que me hizo unas plantillas (me dijo que tenia pie pronador) pero no noto mejoria...
    Necesito vuestra ayuda, algun consejo....estoy desesperado en este tema.
    Me gustaria hacer este año la Quebrantahuesos y alguna otra cicloturista pero asi no puedo...
    Gracias a todos.
     
  2. bicichip

    bicichip Novato

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    yo tuve el problema el año pasado cuando empeze a montar en bici y adelantando las calas encontre mejoria y tambien no se si tendra que ver me pille un culote bueno y a fuerza de salir ya no me pasa a tambien cambie las plantilla viejas por una pero de las normales que me trajo mi madre del mercadillo eran mas finitas que las orijinales con lo que el pie andaba mas olgado en la zapatila. bueno espero que despues de este rollo te siva de algo y suerte.
     
  3. marcoszgz

    marcoszgz Miembro activo

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    Gracias por tu mensaje y consejo, pero he adelantado y retrasado las calas y continuo con el mismo problema. Alguien mas me puede ayudar??
     
  4. beatnik_

    beatnik_ Baneado

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    Es del sillin casi seguro, prueba uno comodo con taladro. Si sigues con molestias pillate unas zapatillas BG que son lo mas comodo
     
  5. aitorarroyo

    aitorarroyo Novato

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    a mi se me dormian porque me apretaba demasiado las tiras de las zapatillas. me las soltaba mugollon y todo volvia a su normalidad
     

  6. pepegus

    pepegus Miembro Reconocido

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    Normalmente si se te duermen los pies es por tener las zapatillas demasiado justas o apretadas, prueba si puedes a llevarlas un poco más desabrochadas o a llevar un calcetín mas fino de lo habitual, puede ser una posibilidad.
     
  7. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Hay ciertas marcas de zapatillas con el empeina más cerrado que pueden provocar esa sensación por dificultar la circulación.
     
  8. platino

    platino sin prisas

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    a mi me pasa exactamente lo mismo se me duerme el pie derecho. Esto ha coincidido despues de pasarme 3 meses de baja por un esguince de rodilla y uno de tobillo, justo antes me compre unos pedales automaticos y unas zapatillas , pues hasta entonces usaba calapies .y no se ha que es debido si es culpa del esguince o de las zapatillas
     

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