¿Es normal mear tanto?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Ragar, 9 Abr 2006.

  1. MIKE

    MIKE Γνωθι σαυ&

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    si solo te ocurre mientras montas puede ser una tonteria... pero si te pasa diariamente debes ir al medico inmediatamente ya que eso es unos de los sintomas de la diabetes sin tratar... y no es broma, y si ademas esta acompañaado de una perdida de peso rapida es mas probable.
    pero bueno... no creo que sea eso. weno q se solucione tu problema. suerte
     
  2. braojos

    braojos acika´pa´rriba

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    los nervios el frio mañanero, el beber lo de costumbre no haciendo tanto calor, pueden ser muchas cosas "normales" yo no me preocuparia mientras que no sea amenudo o te duela que podria ser tambien una simple infeccion de orina
     
  3. Ragar

    Ragar Miembro activo

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    No creo que sea debido a diabetes, recientemente me han hecho reconocimiento médico en la empresa y tan solo me han sacado un poquito de anemia, posteriormente he estado donando sangre y los niveles de hemoglobina eran ya normales. Pero de anemia nada de nada.

    He empezado a probar a salir un poco mas abrigado, ya que las salidas en las cuales meaba mas de la cuenta, salía un poco fresco. Al aumentar la sudoración he conseguido disminuir las paradas para hacer pis.

    Tal vez el problema sea que bebo agua como si hiciera calor cuando en realidad no lo hace.
     
  4. leon

    leon Miembro

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    Orinar frecuentemente y en condiciones creo que es mas saludable que estar 4 horas sin tener ningún tipo de necesidad.
    Quizas tenga una dieta "pobre" en sales minerales y por eso no retienes líquido.
    De todas formas si no siente ninguna molestia al migcionar y no tienes perdidas de orina, además de no sufrir ningún bajón en el rendimiento en tus salidas, no me preocuparia mucho.
    En cuanto a la relación sillín-prostata no le haría mucho caso siempre que lleves el sillín horzontal y vayas sentado en la parte posterior de éste, ya que la próstata no está a "flor de piel", así que este órgano no sufre tanto con el ciclismo como se cree.
     

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  5. Ragar

    Ragar Miembro activo

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    Es realidad, no tengo ninguna molestia al mear con lo cual no tengo la mas mínima preocupación, no noto tampoco ningun bajón en el rendimiento. En cuanto a lo de la próstata, tengo un sillín de esos antiprostáticos bien nivelado.

    Tal vez vayan los tiros por lo de la dieta "pobre" en sales y no retenga nada de líquidos. ¿Como podría enriquecer un poco la dieta en sales minerales? Por probar no creo que pase nada y tal vez mee de una manera un poco mas normal.
     
  6. leon

    leon Miembro

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    Lo mas fácil, barato, económico y efectivo es complementar tu dieta con algo de frutos secos. Parece una tontería, pero comer pipas de girasol o de calabaza, pistachos, algo de almedras tostadas, palomitas... pueden ser la solución a mas de un problema.
    De todas formas piensa también en evitar comer cebolla y te (son diureticos).
     
  7. xs400

    xs400 Miembro

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    Totalmente de acuerdo. Algo similar me dijo el médico cuando le pregunté por la frecuencia de mis micciones (soy de mear, como mucho, cada 2 horas durante el día). Y si tomo más de una taza de té de golpe (o un par de cervezas), puedo tener ganas de mear incluso cada 30 min.

    Mientras no tengas molestias, mees en cantidad, y no tengas que levantarte durante la noche "obligado" por la urgencia, no te preocupes.
     
  8. arthis27

    arthis27 Miembro

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    Originalmente Escrito por leon
    Orinar frecuentemente y en condiciones creo que es mas saludable que estar 4 horas sin tener ningún tipo de necesidad

    Yo también estoy de acuerdo con ésta afirmación, yo particylarmente soy de beber bastante agua, me puedo beber un litro y medio, mientras otros se beben un bidón de medio, y de mear 3 ó 4 veces, en una salida de 4 horas, pero no me parece preocupante, sino todo lo contrario.
     

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