Pues me parece que solo se lo de las feminas que gano Rocio Gamonal, igual me equivoco. De todas maneras es un circuito bastante técnico para mi gusto, difificl de adelantar y piedras por todas partes (no las que se mueven sino las grandes). Es una pena que no haya corrido Vaiquer aqui, le iba como anillo al dedo. Saludos.
muy buenas , me presento como uno de los que por primera vez he corrido una del campeonato de españa y la verdad que habia piedras para regalar ..y despues de dos golpes en el lado izq me duele todo menos las piernas esa prueba era para tener fuerzas en el tronco superior y lo mio era master 30 y cuatro vueltas de machake y curvas reviradassssssss , habia aveces que de una a otra no entraba la bici y eso asi 5 km por lo menos
¿En que puesto quedaste? Y que ropa llevabas. Es casualidad lo del lado izquierdo porque me molesta el tobillo izquierdo, lo tengo bastante raspado y no se como, quizás porque me caí en un matorral falso que en realidad era un hoyo y me costo bastante salir teniendo la bicicleta encima :cabezazo Esa prueba era mi cuarta del Open de España pero ya hace 5 años... No se si era Laura Yuste la que se llevo un buen porrazo de frente ya que estaba justo detrás, menos mal que ella pudo continuar. Soremac
iba . como los catetos con un mono de duatlon que tengo de mangas sisa y que por cierto al terminar me han dicho que no se puede correr asi . no lo sabia , no se ni como he terminado vamos muy mal no para la primera y como estaba el tema no
bueno pues segun me han comentado, en elite ha quedado asi: 1º martinez 2º coloma 3º ortiz vaya fiera esta hexo el miguel martinez! en feminas: 1º marga 2º gamonal 3º ruth moll y en junior: 1º daviz lozano 2º sergio pulido 3º oliver
¿Corrio Marga la prueba de Estepona? Pues no me entere :???: ¿Que maillot llevaba? Creia que Rocio Gamonal lideraba la prueba cuando me adelanto, en fin...
bueno pues por lo que contais parece que se han caido muchos corredores/as. Javi Calle m-30 tambien se dio un porrazo aunque nada grave. teniendo en cuenta que javi calle y laura yuste (a la cual la deseo que no sea nada) se han caido y gozan de una tecnica muy buena, ¿alguien puede explicar como era el circuito de tecnico para que tanto personal se comprara una parcelita en estepona?
Pues la mejor manera de ver si es técnico es en directo o por las fotos. Sinceramente en mi opinión los circuitos de Cadalso y San Martin de Valdeiglesias (La Enfermeria) son relativamente más faciles que el de Estepona. Es Estepona perdia todo el tiempo en la primera parte del circuito, mucho reviraje, curvas cerradas (algunas complicadas por un par de rocas), algún escalon, etc... aparte de ser muy dificil de adelantar y tenia que ceder el paso... :cabezazo En fin, un circuito de los que calificaria para aprender técnica y rodar pero necesitaria un profesor :whistle Saludos.
Uufff....aún estoy dolorido :???: :???: :???: . Con lo poco que me gusta retirarme y lo cabezón que soy y esta vez el circuito pudo conmigo:cabezazo :cabezazo :cabezazo . Me caí 2 veces, la segunda de elas me hice daño y me bajé :cursing :cursing :cursing . Vamos por partes. Me consta que el circuito ha sido muy criticado pero me gustaría puntualizar algunas cosas. La verdad es que no era un circuito al uso, era más bien una autentica putada:boxing . Tenía 4,7km y entrenando no conseguí bajar de los 20min. En carrera, dandome de ****** con todas las piedras hice 18:40 en la 1ª vuelta, así que imaginad. El mayor problema que tenía era que era todo sendero, totalmente revirado y muchísimas piedras. Para resumir , era una trialera de 4km y pico. Para mi no era el circuito adecuado para una prueba del Open de españa, pero hay que correr en todo tipo de circuitos; algunos nos gustarán más que otros. Y sobre todo no era adecuado por el problema de la salida (se hacía un embudo ne las escaleras a menos de 700m de la salida) y los adelantamientos. Pero por otra parte, los que hicieron el circuito se lo curraron. Se inventaron un circuito dónde solo había piedras y arbustos. Y lo hicieron a huevo, tirando de azada y desbrozadora. Así que para ellos un :aplauso4 , por el esfuerzo e imaginación. Y el circuito en sí, para entrenar técnica y pasar un buen rato era cojonudo. El problema era intentar hacerlo a toda pastilla.
hola carretero. espero k no te pasae nada en las caidas. en primer lugar gracias por animarme en la primera pasada cunado ya estab con los hojos cruzados. kisiera destacar k no es un circuito mu adecuado para ver la calidad de los corredores ni para el publico. creo k si keremos hacer crecer este mundo tendriamos k hacer unos circuitos en los k el publico podris disfruta viendo a los corredores os pongo de ejemplo a mis padre k se metieron un palizon para verme correr y solo me podoan ver cuando pasba por metas desde el bos...y mxas cosas mas k seguro k se podrian mejorar (duxas...). carretero siento no haberme podido kdar para animarte pero enk me pire cagando lexes para casa un saludo a todos
Chapa, pintura y algunos dolores, nada grave. Fue más la cruzada que llevaba con el circuito que el dolor en sí, aunque al ratillo si que andube cojo (hasta esta mañana que he salido a montar). Estoy de acuerdo contigo en que se deberían de buscar circuitos algo más accesibles al público. No es fácil, pero si los circuitos fueran más recogidos y se puediran ver más pasadas de cada vuelta sería cojonudo para el público y resultaría algo más sencillo retransmitir una carrera por la tele (que bien nos vendría). Y sobre salir cagando leches...lo hicimos todos que Estepona nos queda muy lejos a los que no somos andaluces:rolf .
Muchas veces queremos hacer un circuito duro, pero nos pasamos de duro y lo hacemos ******....(Yo no soy de la organizacion ni mucho menos) Y al final la gente no vuelve por eso.....SaLu2!!
El circuito no era duro, tenía 140m de desnivel. De longitud tampoco, tenía 4,7km. Lo que pasa era que era raro, raro, raro y era imposible :badair en condiciones. Pero repito, para entrenar técnica y vacilar con algún colega era ideal.
