1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

que puedo hacer?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por hampus, 5 May 2006.

  1. hampus

    hampus Novato

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    Hola

    Resulta que desde hace unos meses tengo molestias en la parte delantera superior de las rodillas, deben de ser los tendones que unen rodilla y cuadriceps.

    Pues a veces los noto como cargados nada más salir, otras veces a la hora de llevar andando... todo esto a pesar de estirar bastante. No se si vendrá de ritmos fuertes con musculo frío, cambios bruscos de ritmo, no se...

    De momento solo es molestia, no me tengo que parar, pero tengo miedo de que vaya a ser algo ******.

    Para la semana voy a ir al fisio a ver si me descarga un poco la zona.

    Teneis idea de que puede ser? Me podeis dar algún consejillo? A alguien le ha pasado algo parecido?

    Muchas gracias a todos :bye
     
    hampus, 5 May 2006
    #1
  2. bikermountain

    bikermountain Baneado

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    Cuantos años tienes?
     
    bikermountain, 5 May 2006
    #2
  3. hampus

    hampus Novato

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    26 twentysix ( lo debería de poner en el perfil, ya lo pongo ahora)
     
    hampus, 5 May 2006
    #3
  4. bikermountain

    bikermountain Baneado

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    A mi me pasa con las rodillas en frío y no veas como me cuesta calentarlas.
    Con tu edad siento decirte que no va a ser del crecimiento (por eso te lo preguntaba)
    Calienta bien antes a ver si es eso.
     
    bikermountain, 6 May 2006
    #4

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