Estoy procesando los 10 videos que he sacado....las fotos te las pongo en un ratin. Por cierto en el ultimo video se ve el tiempo que te saca el que era el 2º....y el primero....luego como Alonso.....jejeje No los podre poner hasta la noche.
bienvenida, por aquí estamos varios que hemos empezado hace poco, sólo se trata de andar y andar para cojer ritmo.saludos
Bienvenida, yo suelo salir con un chico de Las Carreras que se llama Carlos que tiene un Giant doble negra, tiene un niño y una niña de 7 años, le conoces?
Por cierto ayer estuve en el BEC y probe esto para mi dichosa condropatia en la rodilla drcha, que os parece, habeis oido algo de ello. Me dieron una sesion de magnetoterapia a modo de demostracion, duro 1/2 hora y la verdad es que me alivio bastante el dolor que tenia, (en ese momento no era mucho porque llevaba un par de dias sin andar en bici y dandome voltaren y hielo). Por la tarde sali un rato a andar en bici y no tuve ninguna molestia, no se si es que realmente funciona o es una cosa sicologica, porque ya estoy aburrido de tanto gimnasio, voltaren y hielo. Habeis probado esto alguno?
Buenas!!!!!! Por fin! Me han quitado hoy la escayola del brazo... despues de cinco semanas..... Ahora desgraciadamente segun el trauma un mes de rehabilitación... me parece una pasada pero bueno.... tengo la mano totalmente agarrotada..... La bici me parece a mi que hasta Junio nada de nada.....
Pues yo tengo tambien condromalacia rotuliana. Me suele dar a menudo, sobre todo despues de rutas largas. En febrero fui al Doctor Montes y me receto Condrosan. Estoy tomando desde entonces y ni asi me libro de dolor de vez en cuando. Cuando me pasa, me pongo hielo 3 ó 4 veces al dia y tomo Ibuprofeno. Tambien voy al fisio y me da hondas microhondas y resonancia o algo asi. Me dura 2 ó 4 dias, luego salgo a rodar suave. Me imagino que la altura del sillin la tendras bien puesta, porque es fundamental.
menos mal que la bici es buena para la rodillas a mi el año pasado me salio un quite de bequer en la parte posterior de la rodilla izquierda y me acaban de dar los resultados de la resonancia de la rodilla y tengo rotura del cuerno interno del menisco sabeis algo de eso?
te dejo un foro pleamar ke hablan de ello a ver si te deja mas tranquilo...http://www.portalesmedicos.com/foro...hp/posts/20010/ROTURA_PEQUENA_CUERNO_POSTERIO
Mañana saldre al medio dia a rodar por la via verde, si alguien se anima me decis y quedamos. Saludos
No, tengo muchas obligaciones y el ordenador secuestrado. Ya te paso un CD y me los procesas con tu "Pacific Blue"....jejeje
Para roturas de menisco la bici viene muy bien. A no ser que te bajes de la bici bruscamente o hagas en algun momento un giro raro de la rodilla, el pedaleo no interfiere en el menisco dañado. De hecho, cuanto mas fuerte tengas la rodilla y los musculos que la sujetan menos guerra te dara el menisco.
a mi hara cosa de 6 años o asi me operaron del cuerno externo, pero entonces no andaba en bici y me dolia bastante, cada vez que estaba quieto en la misma postura y queria moverme pasaba *****. me opere y en cosa de mes y medio me dieron el alta. entre operar, quitar las grapas y las 2o sesiones de rehabilitacion casi pasa un mes o asi. ahora no tengo ninguna molestia y hago bici y tb juego o maljuego a futbol los findes
***** a mi haber que me dicen pero hasta despues del soplao no me dejo operar ami mientras ando en bici no me molesta encambio si estoy dos dias sin hacer nada es cuando me duele la parte trasera de la rodilla como si tuviera una sobrecarga muscular pero gracias por el aviso en cuanto tenga la oportunidad me o operare
Los cambios en el soplao de este año. http://www.foromtb.com/showthread.php?676801-10000-del-Soplao-2011&p=12332526&posted=1#post12332526