I Marcha Cicloturista Abelardo Rondon

Discussion in 'General' started by serpal, May 16, 2006.

  1. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Como comente antes en el post de la Sierra Norte, nos dejaron una publicidad de esta marcha que celebra su primera edicion y la verdad que tiene una pinta muy interesante para los de la zona centro (los que no vayan a la Cubino).

    Se celebra el dia 4 de Junio en Miraflores de la Sierra y cuenta con un recorrido de 132 kms. Se sale de Miraflores hacia Bustarviejo, Valdemanco, la Cabrera. Se baja al Berrueco y de ahi siguiendo en sentido inverso la parte final de la Sierra Norte, se va a Manjiron, Paredes de Buitrago, Montejo, subida a Campadales (que aqui denominan puerto de Horcajo) para luego bajar a Madarcos, Piñuecar y adentrarse en el valle del Lozoya por San Mames, Gargantilla y subir hasta Rascafria donde comienza el plato fuerte de la jornada con la ascension al puerto de la Morcuera para finalizar de nuevo en las calles de Miraflores

    Los precios son 20 € para federados y 30€ para no federados (20€ + 10 € licencia de un dia)

    Mas informacion en www.sisport.es (todavia no han puesto nada la verdad) o en marchacicloturista@sisport.es
     
  2. Rampas

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    Parece interesante ,esta cerquita y ya conocemos esa zona jaja.
    También hay otra ese mismo dia en sotillo de la adrada (Avila) pero pilla mas lejos.

    No he entendido bien, se sube morcuera por la cara larga y luego finaliza en ¿miraflores o en rascafria?
     
  3. El potro

    El potro Sunday Glober

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    Colmenar, al lado de las vacas
    Será que acaba en Miraflores.
    Algún voluntario para cerrar el pelotón??
     
  4. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Acaba en Miraflores, que se me ha ido la pelota al escribir.
     
  5. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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  6. puskas

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    no esta mal, algo flojilla, pero cerca si q esta , y solo 2 avituallamientos(uno liquido, otro liquido+solido)
    y con chip para los tiempos....
     
  7. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Bueno pues puede ser un buen entreno y nos pilla cerca. Terreno muy rompepiernas al comienzo y subida final a Morcuera por su vertiente más "desconocida". Habrá que ir a seguir afinando ;-).
     
  8. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Jejeje...pues la "desconocida" se agarra y mucho. 14 kms y unos desniveles muy similares a lo que os vais a encontrar en el portalet.
     
  9. Pinillaken

    Pinillaken Señor del Sobrepeso

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    entre Daganzo de Arriba y la sierra de Madrín
    Pues habrá que ir a petar, no ??
     
  10. puskas

    puskas Señor de los Watios

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    de desconocida nada, al menos para mi, lo mejor de esta marcha es el final, aunque q la meta este abajo del pto. buff que miedo esos 8kms de bajada, como haya sprint jaja
    si quereis vamos, en grupeta ;) , y aunque falta dureza, al final, el ritmo es lo q hace duras las rutas
     
  11. lolailo

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    Yo ire y el dia antes corre el triatlon de madrid
     
  12. triluarca

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    yo tambien la correre el dia despues del triatlon de Madrid, aunque pensaba que seria una buena ocasion para intentar asalto a Morcuera, pero no.... se sube la cara norte
     
  13. puskas

    puskas Señor de los Watios

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    bueno, entonces nos apuntamos? yo el sabado petare en patones con la btt, asi q el domingo a soltar patas
     
  14. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Pues no sé quién te va a acompañar en las series esas de Patones para petar :whistle.

    Si es una quedada re- en la que vamos allí a disfrutar de las bajadas, trialeras y paisajes ;-).
     
  15. puskas

    puskas Señor de los Watios

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    hoy escuche a perico decir va a ir a esta marcha, asi q es un puntito a favor para q vayamos, aunque sea para saludarle y rodar un rato con el.
     
  16. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Mi intencion era ir. Esta semana hago la inscripcion. Ufff....una semanita antes de la Paris-Roubaix. Empieza a ponerse caliente el calendario.
     
  17. ikerz

    ikerz APRENDIZ SITH

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    A mi me parece muy flojita como entrenamiento para la QH, cualquiera de las ultimas rutas ke hemos hecho es mucho mas dura ke esta.
    Yo preferiria algo en plan 4 puertos o ir a la Cubino ke tiene pinta de ser dura de ******* la subida a la Covatilla, lo malo es ke pilla un poco lejos (275 km desde mi casa).
    Alguno se anima con algo mas potente...
     
  18. puskas

    puskas Señor de los Watios

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    tb podemos hacer una cosa: cuando llegemo a meta, nos comemos los macarrones y nos volvemos a aubir morcuera :)
    yo creo q como entrenamiento de calidad esta bien
     
  19. serpal

    serpal Moderador Ciclismo Crta. Moderador ForoMTB

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    Ya, pero el tema es que el rollito marcha no te lo da ningun entrenamiento. Rodar en grupo, ir con el ganchito, etc....Ese puntito no lo pillas con los entrenamientos.
     
  20. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Como dice Serpal, la dureza de las salidas está en el ritmo y no en los recorridos. Y en las marchas vas casi siempre un puntito por encima. Oscar y yo nos planteamos ir a la "Cubino", pero sin hotel ir y volver en un día es demasiada paliza. Para el año que viene ;-)
     

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