rampas con desnivel superior al 25%

¿Cual es el desarollo idoneo para afrontar rampas de mas del 25% de desnivel, con grava o terreno suelto y muy mala tracción?.

La posición ideal, ¿cual seria?, sentado o depie.

Saludossssssssss!!!!!!!!!!!!!!!

 

lo mas probable es que tengas que hechar los pies al suelo y subas andando.

 

Para mí lo mejor posición en estos casos es:

- Sentado sobre la parte delantera del sillín, con el tronco agachado (hacia el manillar)

- 22-32 (plato pequeño y piñón grande) con una cadencia fluida para evitar parones y llevando una velocidad que no te deje clavado ante cualquier pérdida de adherencia

- Muy recomendable quitarle presión a los neumáticos (al de detrás sobre todo)

Un saludo :mrgreen:

 

De pie desde luego que no. Metes peso en la rueda delantera y desde luego que no se te va a poner de manos, pero pierdes mucha adherencia atrás y derraparás. Además la rueda saltará y perderás pedaladas.

Como dicen, sentado delante, con la barbilla en la potencia casi y con un pedaleo fluido y constante.

Y si no, pie a tierra y a patear se ha dicho

 

Si pedaleas demasiado ligero pierdes velocidad y empiezas a perder la linea, busca un termino medio

 

Sentado en la puntita del sillín, "mordiendo el manillar", y si no eres un muchacho morrosco, plato pequeño y piñón grande, pedaleando todo lo redondo que puedas

 

¿Qué posibilidades de arrancar hay una vez parado en medio de una de éstas?

 

¿cómo sabes qué son del 25%? jeje...

¿qué porcentaje dirías que tiene esta cuesta que subí yo ayer mismo?

 

Si es una cuesta corta el mejor desarrollo, en mi opinión , es el más largo posible para tu fuerza. De esa forma, la rueda trasera recibe menos " par " y patina menos. A demás al meter el " cd " si vas demasiado suelto te descontrolas más y no enfilas la trayectoria derecha que hace falta subir en esos casos.

 

le das al eta mientras que pones el culo en la punta del sillín, hundes la horquilla y te fijas en la potencia para acordarte luego de que medida es la que hace que se te encabrite la bicha; la semana siguiente vienes con una potencia mas larga; cuando ya no es la potencia entonces sólo queda san Rotor, patrón de la cadencia baja y los bolsillos vacíos...

 

de subida o de bajada?:flores

 

Yo para esas rampas me he pillao dos de estos:

 

pues sí, una rampa del 25% no es mtb, es escalada jejeje
En cuanto a la posición más cómoda, sentadito en el asiento del todo terreno jaja
Saludos!

 

Lo mejor para una rampa de ese porcentaje es:

1. Inspirar profundamente.
2. Expirar pausadamente.
3. Relajar todos los músculos.
4. Preparar el bocata y la cerveza.
5. Sentarse cómodamente en uno de estos.

 

asdf

 

El desnivel exacto que me dice mi GPS es 26.8%, sera una rampa de unos 60 metros, de pura grava.

El sabado, yo no la subi, pero si hubo quien la subio :aplauso3 :aplauso3 . lo intente con plato pequeño y el 32, pero a mitad de la cuesta, perdi la linea buena y me meti por un lateral donde habia mas grava, con lo que la rueda trasera empezo a girar en vacio, y eche pie a tierra.

Aunque en otra ocasión si que "pude" con ella.

Saludosssssssss

 

Marcha atrás se sube de miedo...

 

y mucha fuerza en las patas .

 

Añadir a lo dicho que hace falta echarle webos (u ovarios,según el caso). De todas formas, no es ningun deshonor echar el pie a tierra y subir con la bici al hombro, que eso tambien cansa.

 

Mi experiencia me dice que casi ninguna. Cuando echas el pié a tierra la has cagado. Si los lados de la trialera se pueden ciclar, puedes intentar arrancar por un lado casi perpendicular a la cuesta e incorporarte de nuevo, pero es muy difícil con pendientes de más del 20%.