1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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dolor en la planta de los pies

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por rullo00, 2 Jun 2006.

  1. rullo00

    rullo00 Novato

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    ¿Por que despues de un par de horas de montar en mtb tengo un fuerte dolor en la planta de los pies a la altura de las calas de los pedales automaticos?
     
  2. JorgeAsturies

    JorgeAsturies Miembro activo

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    pues siendo a la altura del pedal, puede ser por que halla mucha presion, igual las zapatillas son poco rigidas; mira a ver que lleves las calas en buen sitio, en varios temas sale un dibujo con la linea de colocacion correcta
     
  3. eL SaKaMaNTeKaS

    eL SaKaMaNTeKaS Novato

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    Hola Procura no apretarte mucho las zapatillas, siempre un poco flojas y mucha cadencia de pedaleo, nada de ir atrancado y lo peor, con dos meses de reposo se te pasa, procura hacer lo primero.
    Un Saludo
     
  4. rullo00

    rullo00 Novato

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    no sera que las zapatillas son muy malas, desde que me las cambie las viejas por unas spezialiced mtb solo tengo problemas, primero que si se duermen los pies, despues que si dolor en la planta y al final seguramente por una colocacion defectuosa de las calas, desgaste y rotura de menisco interno casi que estoy por colgar la bici una temporada
     
  5. josemacaulls

    josemacaulls EX-9

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    Seguro que hay otra solución que colgar la bici, a mí me duelen las plantas de los pies despues de los descensos rápidos por trialeras. Supongo que entra dentro de la normalidad.
    Saludos y ánimos!
     

  6. funcy

    funcy Miembro

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    Las Palmas de Gran Canarias
    ten cuidado con ese tema por que puede ser una fascitis y puede que te tengan que infiltrar ademas de ponerte unas plantillas correctoras,no pierdas tiempo y ves a un buen podologo,un amigo mio ha estado 2 meses parado a causa de esto,aunque el tb corria bastante.....cuidate
     

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