ayuda.consejos para hacer una cruzada.

pos eso como haceis para hacer una cruzada, trucos,consejos se admiten todo tipo de respuestas.
gracias

 

pues tienes ke pegar un tiron pa un lao del manillar y kon el kulo acer un tiron acia el otro la pa mover todo el kuadro.

 

Que es una cruzada? Un X-up?

 

yo ....como k no las hago jeje,pero he oido, que el cuadro tmbn lo mueves con las rodillas

 

Yo encaro la rueda hacia el lado que estoy derrapando, no se si sera esto.

Salu2

 

Supongo que diras un latigazo (en el aire).

Para ello yo al menos lo que hago es todo de cuerpo, nada de brazos, das impulso con las piernas hacia el lado que quieres hacer el latigazo y luego para volverlo logicamente hacia el otro.

 

Pues yo lo hago asi, con las rodillas acer fuerza a la derecha y el manillar a la izquierda. Te aconsejo que lo agas con altura, porque yo ayer lo intente acer a 30cm del suelo me cai y me meti los dientes del plato en el muslo.

 

1º manillar a la derecha 2ºculo a la izquierda 3ºy despues tiron de patas y culo hacia la derecha, fuerte y seco ( yo soy zurdo igual influye en algo)

 

extended whip = giras el manillar entre 45º y 90º, entonces lo q lo hayas girado pones el cuadro en paralelo, pones otra vez la rueda delantera mirando para adelante y haces mazo de fuerza para colocar el cuadro recto y miras para atras si te resulta mas comodo para recogerla...te lo explico en el campi mejor...dewww

 

mira, yo lo que hago es (soy zurdo para ir en bici asi k si eres diestro deverias hacerlo al reves) en el aire giro el manillar hacia la derecha y el cuadro se me gira solo, entonces enderezo el manillar y el cuadro vuelve a su posicion normal. aki t dejo una foto. t advierto k lo hagas en saltos grandes grandes xk yo en el intento de la foto caí cruzado xk no m dio tiempo a devolverla del todo y rompi la patilla y el cambio quedo un poko magullado. al cabo de un tiempo rompi cambio y ahora me he puesto single speed pa olvidame d tooooo xD. dew!!

 

pues aki la teneis, n la foto se ve bajo, xro sk ya estaba cayendo y la estaba devlviendo (repito k no me dio tiempo d devolverla entera):alloreto

 

mira cuando estes en la rampa giras un poco el manillar a la izqierda y justo en el aire buelves a poner el manillar bien y ya la cruzada te sale sola

espero qe te sirva de algo

 

tienes que acer mucha fuyerza con el cuerpo entero para un lado