1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

AYUDA!!! dolor parte posterior del muslo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por aestebang, 23 Jun 2006.

  1. aestebang

    aestebang Miembro activo

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    Bueno, me pasó lo siguiente:
    el sabado pasado hicimos una ruta por la sierra de 4 horas en la que nos cayo agua por un tubo.
    Una ruta bastante dura; pues desde entonces tengo algunas molestias en la parte posterior del muslo.
    He parado un par de días y nada. No es dolor, es como un poco de molestia al estirar la pierna derecha.
    Yo, por lo poco que se, creo que es una sobrecarga muscular, pero si alguien me pudiera comentar algo con más fundamento.
    No tengo pinchazos ni dolor, solo malestar.
    He pensaso ir al fisioterapeuta, para ver si con un masaje se pasa.
    El problema radica en que eldomingo 2 de Julio corro el campeonato de España de marathon y después de todo lo que he entrenado no quiero que se me estropee.
     
  2. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    Pues sí que tiene pinta de ser una pequela sobrecarga. Ves a un especialista, que te lo confirme y te lo trate. Es la forma más segura de que llegues a ese día 2 de julio sin problemas ;-)
     
  3. aestebang

    aestebang Miembro activo

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    Bueno, parece que las molestias se han solucionado.
    Mi señora esposa me dió ayer un masaje en la pierna y esta mañana estaba nuevo.
    Me he metido 73 km de campo entre pecho y espalda y no he tenido malas sensaciones.
    Menos mal, me temía lo peor....
     
  4. TREK1

    TREK1 matao de las dos ruedas

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    Si es que no hay nada que las mujeres no sepan solucionar, jeje, ya se sabe
     

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