1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Plan de entrenamiento

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Marcos...YODA, 20 Feb 2005.

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  1. Marcos...YODA

    Marcos...YODA Miembro Reconocido

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    Ubicación:
    En lo profundo de la Galaxia....
    Hola a todos:

    Como parece ser que en unos 15 días podré volver a entrenar, necesito que me digais algún sitio a alguien que me haga un plan de entrenos y seguimiento.Lo necesito porque debido a mis recientes lesiones, no puedo arriesgarme a hacer el de siempre, xq he visto que soy propenso a lesionarme (por ahora).

    Se agradece la ayuda

    Yoda os da la fuerza.....

    espero vuestras respuestas como agua de mayo :wink:
     
  2. Marcos...YODA

    Marcos...YODA Miembro Reconocido

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    En lo profundo de la Galaxia....
    Que nadie me va a ayudar....jooooooooooooooooooooooo :roll: :cry:
     
  3. gonzo

    gonzo Miembro Reconocido

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    2 sisters city
    Carmichael hace entrenamientos on line, no recuerdo el nombre de la web, pero seguro que la encuentras, porque desde que se los hace a un tejano que ha ganado 6 tours su metodo se ha hecho famosillo :mrgreen:
     
  4. Fast Eddie

    Fast Eddie Ayatollah del Riff Raff

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    A mi me lo hace un tecnico de la Federacion Valenciana de Triatlon. LLeva varios triatletas, lo que no sé es si se acoplara a planes para ciclistas solamente. Si quieres mas info un mp y te doy su telefono y mas datos.

    Un saludo
     
  5. Dr.power

    Dr.power Barna Power

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    a ti te lo voy a decir
    www.fortezatraining.com
    ahora q como es famoso sale un poco caro,lo estuve mirando para tnt onil pero prefiero hacerselo yo :mrgreen:
     

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