¿cuantos km?

jejejeje.........mira que trae cola el tema de los km.....

****...digo yo que cada uno hará los que pueda o kiera y punto :mrgreen:

 

Yo depende de la ruta , llana 100 kms , en montaña dura 60, 70... :mrgreen:

 

yo no hago kilometros.
un dia se estropeo el ciclocomputador y me dije que nunca mas.
yo salgo una hora, dos horas, dos y media, tres o tres y pico.
si me da tiempo de mas, empalmo una ruta con otra, sino me da tiempo acorto.

que si cojo una bici que tira mas o un buen dia pues bienvenido sea el dia y mejor que mejor si ese dia tengo mas tiempo.

eso implica entre 25 y 50 km o mas, a veces parecen mas largo a veces mas cortos, pero no soporto el trafico, asi que nada de carretera.

 

La mediana de mis entrenos son de 39 kms diarios

Saludos :wink:

 

si no compites ,no entrenes,sol osal a disfrutar,ya q cuando estas entrenando mcuhas veces no disfrutas,y sino ya veras q ivertido es hacer series, :roll:


ya t digo q son aburridas,y el velocimetro no improta(yo on llevo) lo importante es el pulsometro,para no quemarse y hacer el entrenamiento correcto. :wink:

asi q sal y disfruta :wink:

 

estoy con naranjito yo creo que es la respuesta que yo hubiese dado