Hilo para veteranos

Os suena los Monegros? Yo me he quedado flipao ...esto también es Monegros...

 

Ludupe, me alegro que todo haya salido bien, ánimo con esa recuperación.

 

Hoooooooooooooooostias, por que lo dices sino no me lo creería.

Hace unos años fui con unos amigos al maratón de los Monegros, que no lo corrí, y parecía todo desierto.

 

Pues si, esta sierra esta haciendo mas o menos un circulo ( vergel de pinos) entre Perdiguera,Leciñena, Alcubierre, Lanaja,Castejon, Monegrillo y Farlete. Desde cualquiera de estos pueblos se pueden hacer rutas por esta sierra, y lo chulo es eso, que no te crees que sea Monegros. Y son como tu dices, empiezas que parece desierto y subiendo, subiendo , te encuentras zonas así, esa senda de la foto es de 8 km todo rato entre arboles.Merece la pena por esos contrastes.

 

Vidriako del sábado pasado.

 

@LUDUPE como vas ???

 

Muy bueno Tinker.
Eso Luis ¿como va el asunto?.
Venga animo campeon que eso no es nada, en breve empiezo yo con los dientes.....eso ya si que......

 

Gracias por el interés.

Sigo adaptando la prótesis al resto de mi cuerpo. Voy mejorando poco a poco aunque más rápido de lo que me esperaba.

Ya camino habitualmente con una sola muleta y monto en la bici estática sin molestias. Os mantendré informados.

 

Hola.

Ludupe, me alegro que el proceso de recuperación vaya por buen camino, ánimo.

El pasado domingo asistí a la btt de Casa de Juan Núñez, prueba dentro del Circuito Provincial de Albacete. Catalogada como de tipo B, 42 Km. con casi 650 metros de acumulado.

Un tiempo estupendo el que nos hizo, mañana fresquita y viento flojo que a la llegada a meta nos dio de cara pero…nada del otro mundo. La ruta, ya conocida, nos hizo disfrutar, el terreno un poco suelto por las falta de lluvias.

Entre las subidas a los molinos, por pistas, las sendas con algunos pasos técnicos, los caminos de enlace entre ellas, completaron un perfil rompe piernas muy entretenido y sin falta de chispa, que me hizo emplearme a fondo.

Hice 4º en mi categoría y 260 en la general.

Físicamente me sentí mejor que en anteriores pruebas, pero sigo sin sentir ligereza en las piernas.

Saludos.

Pepe

 

Muy bien, en estas operaciones la mejor recuperación es andar, moverte....tenia un vecino que le operaron de la cadera y se bajaba todos los días al portal y subía andando hasta el tercero varias veces.
Ánimo campeón

Echando chispas

 

Me alegro que vayas bien, poco a poco.
EN nada dando caña de nuevo en todos los aspectos de la vida.

 

Muy bueno Pepe.
Dime una cosa. Cuando sale a entrenar o con los compañeros siente lo mismo en las piernas ???
Te lo comento por que desde mi experiencia cuando hacia marchas no era lo mismo que salir con el grupo.

 

Hola.
Sí Tinkerlute, siento pesadez en las piernas casi siempre. No se si será por falta o exceso de entrenamiento.
Saludos.

 

Pues ya no se que decirte.
Bueno, igual te va bien (si no lo has hecho ya) unos buenos estiramientos y sesiones de fisio.

 

En el mes de Marzo que mañana comienza, cumplen años los siguientes Veteranos:

012 .- mejutillo : 17/03/1965 ; Fuenlabrada ( Madrid )
026 .- Supermoyi : 24/03/1961 ; Madrid ( Madrid )
033 .- cheli : 02/03/1960 ; Jávea ( Alicante )
057 .- gregoriobla : 21/03/1960 ; Córdoba ( Córdoba )
074 .- el juakki : 05/03/1957 ; Valdemoro ( Madrid )
101 .- arrojo : 08/03/1964 ; Villa de Vallecas ( Madrid )
102 .- josemts : 07/03/1968 ; Barcelona ( Barcelona )
112 .- R1100S : 31/03/1962 ; Talavera de la Reina ( Toledo )
115 .- sasaste : 02/03/1965 ; Bilbao ( Bilbao )
125 .- Laerr : 15/03/1965 ; Colmenar Viejo ( Madrid )
128 .- A jierro : 29/03/1964 ; Córdoba ( Córdoba )
140 .- harrybiker : 16/03/1960 ; Ourense ( Ourense )
148 .- Gorrotxabike : 01/03/1969 ; Elgoibar ( Gipuzkoa )
149 .- lolo63 : 09/03/1963 ; Boadilla del Monte ( Madrid )
166 .- merlinxxl : 25/03/1962 ; Soto del Real ( Madrid )
171 .- ruralbike : 09/03/1953 ; Majadahonda ( Madrid )

A todos ellos les deseamos anticipadamente...

¡¡¡MUCHAS FELICIDADES!!!

 

Muchas felicidades a todos los cumpleañeros pero en especial a uno.......Ese Juakkii... que cumplas muchos mas Makina (espero que lo vea jejejeje)
Luis, parece que ya estas mas recuperado, me alegro, mucho animo campeon

 

Muchas felicidades a todos los cumpleañeros !!!

 

Gracias Carlitos y a todos en general , esque ya sabes si te paras te caes.

 

Di que sí, esa es la filosofía campeon

Echando chispas

 

Videriako de la salida del sábado pasado.