A muchos os resultará extraño este post, sobretodo porque quizás no sea este el subforo adecuado. No sabía dónde abrirlo, si aquí en el foro de material o en el de entrenamientos y medicina deportiva pero, como os explico a continuación, me decanto más bien por lo primero que por lo segundo. Para poneros en antecedentes, llevo 10 días completamente parado por un forúnculo en uno de los isquiones. El Vesubio a su lado es una minucia. Después de pasar por el médico y lograr evitar una operación, conseguí erradicarlo casi por completo a base de curas diarias, pomadas y antibiótico. No os lo deseo a ninguno, de verdad. Dicho lo cual, decir también que llevo casi un año con molestias continuas en los dos isquiones, si bien estas molestias no excedían de algunos pequeños granos que llegaban a supurar en algún momento, pero que no me impedían montar en bici, si bien la zona quedaba bastante enrojecida y áspera (como si fuera callo o un tipo de dermatitis). Hasta ahora había probado de todo para erradicar los granos: crema de badana de marca conocida, vaselina, crema hidratante para después de la ducha...hasta fui a un biomecánico por si esto fuera motivado por una geometría incorrecta, pero todo estaba perfecto, de hecho nunca he tenido ningún tipo de dolor muscular ni sobrecarga. Probado todo lo anterior, los granos seguían saliendo, y si hacía salidas largas en días próximos, la cosa empeoraba y los granos se hacían bastante más grandes (hasta que uno de ellos se convirtió en Godzilla). Pero el motivo de esto post ha venido porque me he percatado de un detalle que no sé si es muy normal o provocado por la forma de pelvis y cadera. El caso es que mis dos isquiones reposan en una zona de la badana no centrada; se ve perfectamente cómo esa zona de la badana está más hundida y desgastada. Pero no solo ocurre en un culote de mi armario, sino en todos los que tengo (Santini, Gore, Sportful, chino, etc). Os pongo una foto que he retocado con el Paint para ilustraros; los puntos rojos es donde apoyan mis isquiones, cogiendo parte de la espuma de la badana y parte de la "nada"; las X amarillas están donde, por lógica, deberían descansar los isquiones. ¿Es así, no?. Lo primero que he pensado es que las badanas de mis culotes están muy retrasadas y debería llevarlas a una costurera para adelantarlas pero ¿es normal que sea en todos los culotes?. ¿Es probable que está mal sentado en el sillín? Vamos, que yo creo que el motivo de las molestias en mis isquiones es por cómo reposan en las badanas pero ahora me falta saber cómo corregirlo. A ver si entre todos podéis abrirme los ojos y ayudarme a ver dónde puede estar el "problema" porque yo no lo veo nada claro. Gracias a todos.
No te puedo ayudar creo, pero si dar mi opinión sobre algunas badanas... Tengo un traje de los chinos bastante decente, pero después de que dos de ellos viniesen con las badanas demasiado retrasadas ( o mal echos diria yo), he decidido no comprar más a los chinos. El mes pasado compré dos culotes de marca (Castelli y Sportful) y puedo decir que no compraré más a los chinos, no merece la pena cara a futuros problemas Enviado desde mi Redmi Note 4 mediante Tapatalk
@Wallis seguro que el desgaste en las badanas viene provocado por donde apoyas los isquios y no por el roce? aun así puedes comprobar perfectamente donde apoyas si vas a una tienda de sillines donde tengan medidor, esto te puede ayudar.
Si solo fuese con el de los chinos es muy probable que esté mal hecho o mal colocada la badana o vete tú a saber. Pero si también te ocurre con todos los demas igual es porque te quedan muy grandes. Si ya los llevas usando tiempo y antes no te pasaba nada con ellos se me ocurren dos cosas: - has adelgazado mucho y te quedan grandes - están muy viejos. Ya comentabas que dónde apoyas se ven hundidos y gastados. Igual si están muy viejos además están estirados y la badana se descoloca
Uno de los puntos clave ha sido los últimos días de salida cuando aprecié un poquito de macha (supongo que de supurar) en ese punto exacto de las badanas wue os indico. Algún culote ya tiene un poco de uso pero no tan desgastado como para que baile. Pero es que también lo he apreciado en 2 culottes Sportful nuevos y uno Pearl Izumi. Y todos me quedan perfectos de talla, muy ceñidos. Es muy lógico pensar que el culote va grande y se mueve en esa zona pero, qué va, todas las badanas van ajustadas y los culotes son de mi talla. Se me agotan las opciones
Me parece bastante extraño lo que explicas, no entiendo como tus apoyos están tan adelantados respecto de la badana y se me hace raro pensar que todas tus badanas, de diferentes marcas, están atrasadas. Solo puedo decir que no tengo problemas normalmente y monto casi siempre mas de 4-5 horas, un detalle importante que me pasó hace unos meses es que cambié el sillín por capricho, por probar otras cosas, los que tenía y uso actualmente me funcionan de maravilla, y durante los dos meses largos que duró la prueba del nuevo sillín tuve bastantes problemas con granitos y bultitos en la zona de los isquiones, cosa que nunca me había pasado, y siempre uso buenos culotes/badanas. Conclusión: el sillín fué el culpable en mi caso.
Pues mira no se que decir pero bueno a mi me ha ocurrido que me he vestido ligero como si los culotes fueran unos pantalones y la badana ha ido donde ha querido una vez en la bici me ha sido dificil ponerla en su sitio pues donde estaban mal era en los muslos. Intenta rotar el pernil de los culotes un poco en la cara interna del muslo hacia adelante. No se si me llegas a entender. Lo que hace es que la lycra te soporte esa adelantada.
A mi me pasa igual, las badanas me quedan 3 o 4 cm. retrasadas. Utilizo culottes Etxe Ondo Orhi y Castelli con badanas x2 air. En los Castelli no pasa tanto. Los Etxe Ondo los he llevado a una modista y me los ha corregido y ahora voy mucho mejor.
El sillín tiene la media clavada según la separación de mis isquiones y éstos reposan en la zona ancha del sillín. De eso no hay duda. Respecto a adelantarlo...creo que eso afectaría a la biomecánica y no me la quiero jugar con las rodillas. Más bien había pensado poner una potencia 1cm más larga que la que tengo ahora para ir más estirado y tumbado. Tengo la duda de si con ello la pelvis rotaría hacia atrás y los isquiones también lo hagan sobre la badana. O a lo mejor la badana también es solidaria con ellos y siguen apoyando en el mismo punto.
Antes de pasar por el biomecánico había probado ya 3 sillines distintos de igual medida. Todos con silla (no planos). En todos iba perfecto pero con todos me salían granos y pequeños roces. El BIO me dijo que iba bien sentado en todos. El tema está no en el punto del sillín en el que me siento sino en el punto de contacto de las badanas con mis isquiones.
Eso mas bien es al revés, si alargas la potencia y quedas mas estirado adelantarás más las huellas de los isquiones, la pelvis rotará pero disminuirás el apoyo.
Pues eso ya es señal de que algo no funciona, un sillín aunque esté perfectamente situado biomecánicamente no debe producir erosiones ni granos. Quizás deberías probar uno plano (a mi no me funcionan).
Me siento totalmente identificado. He cambiado varias veces de sillin hasta dar con el power de specialized con el que mejor voy, he pasado por biomecanico, me echo vaselina antes de cada salida, culotes buenos castelli,... y me siguen saliendo granos en los isquiones que producen un daño y molestia terribles. Ahora estoy probando con una crema antibiotica, bactroban. Me la echo 3 veces al día. Veremos a ver. El problema es tan grande que en escasos 20 dias tengo la Mallorca 312 y mi principal miedo para no terminarla son los granos en los isquiones. Estaré muy atento al post... Suerte @Wallis
Respecto a sillines creo que es lo único que me falta por probar. Y lo he pensado varias veces, no creas.
La ceremonia era la siguiente: ducha con gel antiséptico, limpieza de la zona con betadine, crema bactroban, bactroban nasal y antibiótico oral. Ya he acabado el tratamiento y sigo con el gel y crema hidratante (fundamental esta última). Voy a probar a mover una badana de un culote a ver si noto mejoría. Luego me paso por una costurera. Lo que sí te recomiendo es que no pinches o explotes los granos. A muchos es lo primero que nos viene a la cabeza cuando nos damos cuenta de que tenemos uno o varios, pero es un error. Haz como si no estuvieran e hidrata bien la zona varias veces al día. A mí me ha pillado a 3 semanas de La Cantabrona y jo-de mucho ver que de caja vas bien pero no te puedes sentar en el sillín porque el puñetero grano está justo en el isquión.
Puedes tener un isquión mas grande que el otro o de distinta forma, ese es mi caso. Los sillines antiprostáticos de specialized son muy puñeteros para esos casos. Prueba con alguno que apoyes tambien el periné y sea mas blandito. Una radriografía de la cadera y consulta al trauma es muy recomendable. Yo me hice radiografía, ecografía y resonancia y me llevé sorpresas desagradables. Un saludo
