Como lleváis la calor

Hola buenas noches....hoy a sido el primer día de calor fuerte 35grados....quería preguntaros si os afecta la calor tanto como a mi......AI hace mucha calor mi pulso aumenta y me aplatana....decir que trabajo en una empresa 8h seguidas a 10 grados....creo que mi cuerpo está aclimatado a esa temperatura.....yo con 27 grados funcionó bien pero de ahí hacia arriba.....el pulso se me dispara......

 

A mi tambien me gusta más el fresquito, ayer anoche me bebí una cervecita y ya estaba totalmente deshidratado, al llegar a casa me tuve que meter un vaso de leche con media tableta de chocolate porque notaba hasta bajón de azúcar...

 

Es muy incómodo.

Sobre todo para f0llar.

 

Normal, porque la cerveza no hidrata.

 

Te mereces un pulgar para arriba.

 

es calor depende de cada 1,pero dias con mucha calor de dejan k.o todo el dia sudando y descansando mal.

 

Vamos, lo de todos los años, por ésta época...

 

Buf a mi me sube mucho el pulso.....y no baja.....lo paso fatal...más despacio y pulso elevado......

 

Claro que si, ir con los pies fríos y los mocos colgando es mucho mejor

 

Pues calor a rebentar no,pero prefiero verano que no el invierno crudo.

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Yo prefiero el calor... Otra cosa bien diferente, es el rendimiento.... Ahí, el calor excesivo, es donde hace mucha mella

 

Lo del pulso a mi tb me pasa, en cuanto se pone la cosa a 30 grados se me dispara a lo bestia. Pensaba que me pasaba solo a mi.

 

Para mí no hay época buena.
En verano si quieres hacer una ruta larga tienes que salir a la vez que el sol, en otoño tormentas y cambio de hora, en invierno frío, y en primavera alergia...
Solo estoy realmente a gusto a principio y final de primavera.

 

yo con más de 27ºC no salgo en bici. Me molesta mucho el calor( afortunadamente donde vivo son muy pocos los días de calor

 

El calor lo aguanto bastante bien con una correcta hidratación, prefiero de largo el duro verano que el frío de invierno pero como la mayoría, lo mejor otoño y primavera.

 

Yo la llevo fatal, ayer fue por aquí el primer día de calor y corría en una marcha, fui altísima de pulsaciones, con la diferencia de que otros años acababa apajaradisima, hasta el punto de que un año me quede bañandome en el rio, jajaja!!! y este año gracias a los consejos de un nutricionista lo he llevado muchísimo mejor!! controlando el líquido que tomaba, tomando sales y un gel con muy poca cafeina para subir lo justo la tensión, me fue de lujo!!! 2a clasificada! y acabando "fresca"

 

a mi en verano tambien se me sube el pulso, en cuanto llega el calorcito y empiezan las tias a ponerse tops y camisetitas de tirantitos, lo paso fatal...

 

No aguantais nada, aquí por donde yo vivo tenemos días de 42 grados, lo bueno es que hay mucha fuente e intentamos buscar la sombría, los primeros días se pasa mal pero el cuerpo se adapta

 

A mi ni me gusta la calor ni el frio, cuando son excesivos, claro...

Al final en invierno dedico mas tiempo a hacer senderismo, aprovecho y me llevo al perro. Se aguanta bien, salvo si hace viento.
En verano, o se madruga o se trata de hacer alguna semi-nocturna. Y si no, siempre se intenta ir por rutas con fuentes, o que no te pille una vuelta exigente en pleno sol. Al final toca adaptarse a lo que hay.

 

La calor la llevo guay