Problemas con Gemelos y Soleos.

Eso, ir subiendo.

A mí me subieron mucha altura de golpe, y como no le hice ni **** caso al biomecánico, puse esa altura el primera día. Resultado: dolor en cintilla.

 

No se debería subir mas de 3/5mm cada vez.

 

Llevo las calas casi atras del todo porque al llevar un numero más de zapatilla por el tema de pies anchos, calor,etc. Ya lo estoy solucionando con unas luck a medida.

Luego, esto no lo he dicho, adelanté a tope el retroceso del sillin, porque al tener poca movilidad de cadera pensé que llegaría mejor a los escaladores. De punta del sillin a centro de manillar 51 cms para talla m/l y potencia de 90

 

Yo tambien sufro por el tema de los pies con el calor , es aconsejable un numero mas de zapatilla pensando en que el pie vaya mas comodo?