RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. txein

    txein Miembro activo

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    Hola
    A ver si alguien me puede orientar.

    Tengo un elite airon mag y cuando le cambio el nivel de resistencia al 2 o al 3 (al 3 sólo por probar, que estoy flojo) suena como un cla cla cla cla cuando ruedas.

    A alguien que lo tenga, también se lo hace? Por lo demás el rodillo va bien.

    Aunque a mi me hace algo mas de ruido las cubiertas porque uso una MTB y no le puedo meter tanta presión como a una de carretera..

    Un saludo

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  2. Chusto

    Chusto Miembro Reconocido

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  3. pabajovoy

    pabajovoy Miembro activo

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  4. Chusto

    Chusto Miembro Reconocido

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    ¡Pedazo precio!

    Gracias a ti por actualizar la info...
     
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  5. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    Hola, que tal este rodillo para hacer series y sobre todo tema ruidos???

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  6. almacenon

    almacenon unos suben y otros, non

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    Hola txein.
    Yo tengo el mismo rodillo.
    Y en una época me hacía lo mismo.
    Creo que era en la misma posición, al pasar del 2 al 3 de resistencia.
    Por no mandarlo de vuelta, le solté los tornillos de la tapa de de atrás, al lado de la pestaña para regular la resistencia.
    Dentro está el ,"cilindro" que coge inercia y las "zapatas" que lo van frenando en cada posición de la palanca.
    Lo que hice simplemente es mover un poco las zapatas, con cierta fuerza, para que quedara más centrada e ir probando posiciones.
    A mí se me solucionó.
    Pense que sería un apaño circunstancial, pero a día de hoy, no me ha vuelto a sonar.
    Suerte con ello

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  7. txein

    txein Miembro activo

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    Hola.
    Muchísimas gracias!!
    Probaré lo que comentas a ver si lo consigo solucionar
    Un saludo!

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  8. pabajovoy

    pabajovoy Miembro activo

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    Compañero, en cuanto a resistencia para hacer series, de sobra. Trae tres niveles de resistencia y la más dura no la he llegado a poner. Jugando con los desarrollos de la bici ya puedes graduar en función de tus objetivos.
    En cuanto al tema ruidos, ahí si me esperaba que fuera algo menos ruidoso, si bien no es nada del otro mundo, aumentando sobre todo si bajas la presión de las ruedas. Yo estoy usando la misma bici que uso en calle con neumáticos continental.

    No lo he usado mucho ya que lo compré para invierno principalmente cuando entresemana no me es posible salir y estoy a falta de comprar alguna alfombra o base sobre todo para evitar que el sudor manche el suelo y mi dirección deportiva me saque tarjeta amarilla.....

    Muy contento por ahora con la compra y si no se busca alguno interactivo/inteligente creo que es de las mejores opciones.
     
  9. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    Gracias. Un saludo

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  10. astronaut

    astronaut clasicómano

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    Buenas, algún consejo para ponerse de pie sin caerse? En invierno uso bastante el rodillo y me gustaría poder ir de pie para descansar las posaderas de vez en cuando, pero no lo consigo.
     
  11. Mon1982

    Mon1982 Miembro Reconocido

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    Si no es un quick motion cuesta un poco, pero es cuestión de práctica. Yo al principio o me salía del rodillo o no aguantaba nada, pero se consigue también.
     
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  12. almacenon

    almacenon unos suben y otros, non

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    Es un tema dificil de aconsejar.
    Pero lo intentaré:
    1. Poca cadencia, mete plato y desarrollo duro
    2. Empieza por solamente levantar el culo del sillín. Un poco. Y cada vez más.
    3. Cuando ya seas capas de hacer eso, ponte de pie normal, pero no balancees la bici como en la calle. El cuerpo quieto, como un eje.
    Y poco a poco ya te iras soltando.
    La gente suele ponerse entre una puerta, por si te caes, que los marcos te paren.

    Como consejo personal, al menos a mí me ayudó hace muchos años, bajar un poco el aire a las ruedas, agarra mejor la bici al rodillo.
    Suerte y al lío


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  13. astronaut

    astronaut clasicómano

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    Muchas gracias por el detalle, voy a buscar un marco donde el rodillo entre justo! ;)
     
  14. elantolinos

    elantolinos Miembro activo

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    Buenas noches

    Tengo el rodillo de rulos normal el airon de élite sin resistencia.

    Alguien que tengo el mismo y le haya puesto una resistencia comprada o casera???

    Me podría pasar fotos o link

    Quiero ponerle resistencia

    Gracias

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  15. melmak

    melmak Miembro Reconocido

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    Una toalla doblada bajo el rulo trasero

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  16. elantolinos

    elantolinos Miembro activo

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    Gracias ,ese truco ya lo sabía,pero busco algo más sofisticado incluso que pueda hacer un brico

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  17. elantolinos

    elantolinos Miembro activo

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    He probado lo de la toalla y se calienta el rodillo de la fricción incluso huele a plástico quemado.

    Mal invento

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  18. lolo

    lolo Miembro Reconocido

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  19. elantolinos

    elantolinos Miembro activo

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    Jajajaja Lolo que artista eres

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