[Fotos] MADRID-LISBOA, categoría SOLO. Preparativos, comentarios, impresiones.

Menuda odisea habeis vivido, mucho animo

 

Hola Sr. Globero,


Ante todo, quería felicitarte por tu retirada. Si, si, por haberte retirado. Como bien sabemos, lo primero es lo primero y es la salud.

Acabo de leer tu post, que aun estando con hipotermia y con una manta térmica, decides continuar. Ole tu!! Así, que si en estas condiciones decides seguir, como tienen que haber sido para que te hayas retirado. Quedo a la espera de las siguiente entradas del post.

Lamentablemente, este año el tiempo os ha jugado en contra, estoy seguro que el año que viene, si decides apuntarte seguro que lo conseguirás. No tengo duda de ello!


Saludos y gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Por mi parte estoy aprendiendo mucho!

 

Uf, es relato durísimo, sufro de leerlo, estáis hechos de otra pasta, yo no hubiese seguido ya desde allí.
Se te ve de complexión delgada, eso seguro que no ayuda para el frío, viento y lluvia.

 

La lluvia en este tipo de pruebas es matador...el calor al final a base ritmo e hidratación lo puedes controlar...

Pero tantas horas mojado, el cuerpo pierde muchísimo calor y acaba en hipotermia...salvo que te cambies de ropa y chubasqueros cada poco tiempo, y claro, eso es imposible en una prueba así...

Yo como gallego conozco bien lo que es rodar bajo agua intensa durante horas...pero es que mas de 5-6h bajo la lluvia...es un suplicio, y un riesgo para la salud

 

Habiendo leído ya la primera parte de la crónica, no me extraña ni lo más mínimo que te hayas retirado; de hecho, ya has aguantado más de lo que hubiera aguantado yo en tu situación (en cuanto hubiese entrado con hipotermia y demás ya me habría retirado, y tú decidiste continuar).

No sé si me invento el refrán que te voy a decir ahora, pero si te gusta, guárdalo: "El que da todo lo que tiene, no está obligado a dar más". Y también te cedo mi firma: "El mejor guerrero no es el que triunfa siempre, sino el que vuelve sin miedo a la batalla".

 

Sr Globero, tremendo relato, se me ponen los pelos de punta, un grande donde los haya.

Deseando que lleguen nuevas entradas de la crónica...

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Hola senhor, muy buenas las cronicas, vaya post guapo guapo! Esperando estoy a que cuentes más batallas.
El año que viene a intentarlo de nuevo, que tu en condiciones normales la terminas seguro.
Un saludo.

 

Vaya odisea has debido pasar @Sr. Globero ....

Tienes tanto o más mérito que si hubieras terminado la prueba ...

Mi más rotunda enhorabuena.

 

Mucho, mucho, mucho ánimo...
Contra lo imposible no se puede luchar.

Mi más sincera enhorabuena por lo conseguido, que no es poco.

Recupérate tranquilamente y a por la próxima.

Un saludo.

Enviado desde mi MI 8 Lite mediante Tapatalk

 

Agradezco muchísimo a todos vuestras palabras de ánimo después del desenlace. En realidad me siento entre algo triste pero a la vez tranquilo porque fui yo el que decidí no continuar más. Imagino que me encontraría peor de ánimo si me hubiera cogido alguno de los cortes de las etapas, hubiera tenido una pájara o quizás algún percance mecánico que no pudiera solucionar.

Ya poco más queda de la historia, la etapa 4 discurrió sin sorpresas, no tiene apenas desnivel y comienza con un tramo rápido de bastantes kilómetros en bajada y llanos. Después del asfalto se entra de nuevo en pistas y algún sendero, todo sin dificultad más allá de alguna rampa y algún tramo con humedad y agua. Después se llega a la famosa bajada de Tornavacas, es una zona bastante técnica con piedras sueltas de un tamaño considerable, piedras que según se van pisando con la ruedas se van moviendo bajo ellas y la bicicleta se hace dificil de controlar.





No soy demasiado manco desenvolviendome con la bici y al igual que el año pasado, consigo hacer gran parte de la bajada sobre la bici y sin arriesgar mucho. Adelanto a un par de portugueses que, andando como pueden, me gritan que cuidado, en realidad está todo más o menos controlado. Sigo bajando algo más hasta una zona en la que practicamente ya es imposible, más aun con una rígida, por el tamaño de las piedras. Después de esto se atraviesa el propio pueblo de Tornavacas, en una rápida bajada. El resto no tiene mayor complicación hasta acabar la etapa en Navaconcejo.

Gráfica del pulso.



Allí como algo de pasta y vuelvo a cambiarme de camiseta interior.



No miro horas ni tiempos de corte desde que sali tardísimo después de la tromba de agua de Burgohondo y cuando paro me dedico solo a comer tranquilamente y preparar lo que hace falta. Aun hay tiempo y humor hasta para algún "selfie" gracioso con toda la boca roja por el tomate de los spaghetti.



Después del comienzo de la etapa 3 en Burgohondo, con una subida en la que habia zonas de echar pie a tierra, llevo los calapies "remendados" con cinta americana, pero funciona.



Arranco para empezar la 5ª etapa y apenas he salido del pueblo cuando empieza a llover levemente. Decido parar para ponerme el chubasquero y aprovecho tambien, no recuerdo si a cambiar una pila de la linterna o a enchufar el powerbank al garmin.

Prosigo y creo que paró de llover y en algún momento que no recuerdo tengo que parar de nuevo a quitarme el impermeable. Es un asco porque te empapas interiormente por la condensación. A pesar de todo continuo encontrándome bien, subiendo con fuerzas y animado.

Justo antes de amanecer llego a la parte de las fincas y vallas de piedra, salto varias intentando no desviarme del track, es bastante ****** no perderse pero me apaño, aunque se echa un buen rato. Entre medias, asusté a unas cuantas vacas en medio de la oscuridad, un show. Consigo salir de la encerrona cuando ya empieza a amanecer y con la luz sobre las 8 de la mañana, llega la maldita lluvia que ya no nos abandonaría.

Esta 5ª etapa era desconocida para mi y a partir de ese momento fue cuando poco a poco se me empezó a hacer todo algo más pesado... por el agua que había vuelto, porque hice toda la etapa completamente solo (aunque eso tampoco me influye demasiado) y porque ya tenía en la cabeza que la previsión de ese sábado era que entraba una nueva tormenta por Portugal.

Después creo recordar que se bajaba al embalse de Plasencia para una vez en la ciudad ir por toda la rivera del rio Jerte, sobre un carril bici-peatonal. A partir de aquí vendría un calvario de carretera en la que con la continua lluvia y el agua que te salpicaban las ruedas, te ibas calando más aun, horrible. Era un tramo interminable, larguísimo por un par de carreteras hasta que llegabas a una incomoda pista con pequeñas piedras, de esas que tienes que buscar el sitio para rodar algo más cómodo.

A partir de aquí ya todo se me hizo muy cuesta arriba, no por falta de fuerzas, sino mentalmente, ya no tenía ganas de pedalear y mi ritmo bajo mucho.



Cerca del final el terreno era más desagradable por ser de tipo arcilloso, no se acumulaba mucho pero fácil no era.



Se me hizo bastante largo llegar a Cañaveral, acabando a las 12 de la mañana y sabiendo perfectamente que no iba a salir más otra vez bajo la lluvia y aun con una noche completa por pasar.



Ni siquiera la cinta americana aguantaba la compostura desde hace ya bastante.



Por otro lado, la bicicleta se comportó a la perfección durante todo el recorrido y los 350 kms que pude completar, y no será precisamente porque el recorrido no fue exigente.





A pesar de todo el agua y barro por la que pasó, es loable que ahora mismo las ruedas giran perfectamente suaves y sin un solo ruido.

Unicamente, como una muestra más, así estaba la bomba que llevaba junto al portabidón cuando la quité el domingo.







El tiempo y mi cabeza me vencieron, sin más. No así como a otros 9 corredores que a dia de hoy ya se sabe que acabaron en la misma categoría de solo y dentro del tiempo reglamentario. Me quito el sombrero, chapó, hay que ser muy muy duro para ello.

Quizás no tenga sentido ya, pero dije que lo haría y asi haré. Aun me quedaban algunas fotos del material que llevé y antes de dar el hilo por finalizado por mi parte, las compartiré igualmente.

Buenas noches,
Sr. Globero.

 

Bueno, que añadir que todos los compis no te hayan dicho ya... quedate con todo el camino recorrido hasta ese momento, preparativos, entrenamientos, etc que es lo más bonito y otro año será.
Saludos

 

Hola Sr. Globero,

¿A qué temperaturas estabais por la noche? Y ¿por el día?

El tema de los cubre botas y el MTB, bajo mi punto de vista es algo incompatible.

Respecto la preparación de la bicicleta y del equipo hubieses cambiado algo. ¿Qué tal la alimentación? Te fue funcionando o hubieses modificado algo.

Veo que tienes un Garmin 820 (igual que yo), ¿te tardo mucho en cargar el track de las etapas? ¿Qué mapa llevabas instalado?

Que sepas, que cada día estoy entrando con muchas ganas al foro, para ver si hay alguna entrada más en este post.

Saludos,

 

Pues si te digo la verdad no tengo ni idea de que temperaturas rondamos porque no lo miré y a pesar de la lluvia, frio frio no pasé.

Te dejo los datos de garmin donde puedes ver la gráfica, con la mínima y la máxima a lo largo de toda la actividad, ya que al final la grabé en total y no por etapas.



Sobre los calapies estoy de acuerdo pero la verdad es q el tiempo que me aguantaron me quitaron bastante agua, sobre todo el tramo de carretera de la 5ª etapa.

No cambiaría nada de la preparación de la bicicleta que como digo funcionó a la perfección, ni tampoco sobre la alimentación que hice tanto sobre la bici como sin ella, más adelante comentaré algún detalle más sobre esto último.

Sobre el garmin, tarda unos segundos en cargar el track y los mapas que llevo son los que traía el propio dispositivo.

Me alegra que te pueda ayudar cualquiera de los detalles de este hilo. Un saludo.

 

Bueno, Sr. Globetrotter, me ha gustado leer la segunda parte de la crónica de la Madrid Lisboa interruptus. Espero con ansias lo que te queda por contarnos en este hilo, y por mi parte, espero que sigas alimentando este hilo con datos de tu preparación de cara a la M-L 2020, que seguro que lo intentarás de nuevo.

 

Buenas, por un lado es una pena el resultado de la aventura después del gran esfuerzo en la preparación (que ha parecido muy correcta), pero por otro lado era lo que había que hacer; visto lo visto en las siguientes etapas (sobre todo la 8). Gracias también por compartir con el resto todo la experiencia, como en todo, es más fácil escribir cuando se ha alcanzado el objetivo, pero debes estar orgulloso de lo que has logrado. Esta ha sido mi tercera participación en la ML (equipo de 4 en 2017, de 3 en las dos ultimas ediciones) y a la hora de hacer el "equipaje" siempre me he encontrado con la duda: "meto culotte largo y manguitos? meto zapatillas de invierno?" y siempre las meto... el primer año las usé en la etapa 5 (hice 3, 5 y 7), recuerdo que cuando venía la hora de salir, hacia mucho frío; el año pasado hice 3, 6 y 8; pasé un poco de frío en la 3, pero iba de verano; este año lo metí todo sin dudarlo... hice las etapas 4, 5 y 8; mi error fué que en meta de la 5 (lleno de barro) me dí un chorro de agua con la ropa puesta (donde se lavan las bicis) antes de ir a la ducha; me había empezado a quitar una de las zapatillas y se caló desde arriba... error; ya no contaba con ellas en la 8; usé las de verano con cubrezapatillas y ni de cerca... en la 8 hubo lluvia constante y más barro...

 

Lo primero, quitarse el sombrero ante la actitud que has demostrado. Como digo muchas veces, es muy fácil ver los toros desde la barrera, pero cuando se baja a la arena cambia mucho la película. 350km en esas condiciones y por la noche, ojo que son palabras mayores. Seguramente en breves te llame volver a intentar otra aventura y seguro que volverás a ilusionarte con ella.

En segundo lugar, vaya gusto de post te has currado, con sus fotos y explicando todo, con detalles, lo cual lo ha hecho ameno sin ninguna duda, de lo mejor que he leído por aquí estos años.

Por último, gustaría si me permites, dar un pequeño consejo respecto a las prendas a todo el mundo, en base a una experiencia que tuve:

Para una carrera en la que pueda llover o las condiciones sean perras, recomiendo usar una tipo Gabba (Castelli ya no lo llama así y que hoy día muchas marcas usan el mismo material, aunque para mi el que mejor va es el de Castelli).

Hace 2 años hice la Salzkammergut Trophy, 211km y 7000m. desnivel positivo en los Alpes de Austria cuya salida es a las 5 de la mañana y en la cual caía una tromba de agua de aúpa (de hecho paro de llover a las 2 de la tarde aproximadamente). Casi todos los que salimos delante, íbamos con Gabba. Para los de la zona centro, el primer puerto era como subir desde Navacerrada pueblo a la Bola del Mundo, y arriba caiga aguanieve, con 1 grado bajo cero (temperatura media de la prueba 10°C, un 15 de julio), y he de decir que el Gabba funcionó brutal. Abriga, transpira muy bien, no cala y en mtb al no ir tan rápido como en carretera va aún mejor.

Ese es mi pequeño consejo. Uso chubasqueros entrenando y demás, por supuesto, pero cuando se vaya a una carrera y las condiciones sean "perras", una prenda tipo Gabba puede salvar la aventura, de verdad.

Y no me patrocina Castelli jejeje.

Saludos y ánimo para la siguiente aventura.

 

mira macho, ya has hecho mas que yo que estoy aqui sentado en la silla. Olé tus huevos.

 

Gran post @Sr. Globero , lo he estado siguiendo desde el principio y me ha tenido completamente enganchado. Independientemente del resultado, chapeau!

Te quería hacer alguna pregunta, disculpas anticipadas si ya comentaste algo en los primeros mensajes, pero hace mucho que leí el inicio del post
A parte de los entrenamientos en bici, has hecho algún tipo de entrenamiento cruzado? Ya sea correr, nadar, pilates, gimnasio etc.

 

Hola de nuevo a todos por aquí.

Después de todos estos días alejado del foro y unicamente saliendo a rodar los fines de semana, quería comentaros que necesito sacar algo de tiempo para subir las fotos que faltaron por compartir antes de la prueba.

Estoy bastante encima de la otra de mis aficiones fuertes y me consume bastante tiempo, pero en breve espero tambien contestaros a los últimos mensajes y algunas preguntas.

Como digo, he bajado muchisimo el pistón en cuanto a las salidas y ahora con la llegada del mal tiempo, será momento de relajarse un poco para empezar de nuevo otra temporada. Este año no se como discurriran las cosas, pero quiero dedicar tiempo a otras cosas que para que salgan bien, demanda casi tanta atención como el entreno de una buena temporada de bici. Iremos viendo, pero por supuesto, me gustaría poder llegar a Lisboa en 2020.

Un saludo!
Sr. Globero.

 

Hola , yo soy el gaditano que estuvo contigo en la primera etapa, me quedé en la 7 a 20 kms de Cedillo cuando mi GPS me dijo, basta y murió. Este año ha sido mortal, agua frío y más agua, lo peor de todo es que estoy deseando intentarlo de nuevo, cambiar alguna cosilla pero prácticamente hacer lo mismo, disfrutar disfrutar y disfrutar. Cómo tenemos una gran tara en el coco seguiremos intentándolo y aunque no os lo creáis me encanta estar más de 24 horas en la MTB ver ponerse el sol y que vuelva a salir y eta prueba me da la oportunidad de hacer eso muchas veces, así que todo mi ánimo para seguir y nos vemos el año que viene en las Rozas