ebikes: ¿el futuro? ¿para vagos?... ¿que opináis?

Osea, 100w es "mover" las bielas, y 250w es sólo para "super profesionales"... como para entenderlo...

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Lo sé, solo te aclaraba que tanto picos como demás datos y valores que indica la bicha, se refieren siempre a consumos, no a potencia a biela.

Y por otro lado están los datos de mi potenciómetro, que los usa de base para suministrar más o menos chicha al motor... independientemente de lo efectivo que sea éste en ese momento de cadencia.

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Por segmentos, que j0i000, en algunos segmentos hago medias que no me creo ni yo...

 

Jolines costó buscar un segmento que fuese pura subida o bajada... ya no lo recuerdo.

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250w no es de superhombres.

100w si son una birria.

 

Me lo explique:

 

No sé quién ha dicho que esa cifra sea sólo para super profesionales, que para nada, pero para rodar de continuo a esa potencia algo de forma hay que tener...

No sé si te has hecho una prueba de esfuerzo alguna vez. Te montas en la bici y te van aumentando 25w cada minuto hasta tu extenuación. Por muy cerca que te puedan parecer 100 de 250, esa cercanía sólo está en tu mente. Como lo puede ser de 250 a 350...

No obstante nada como comprobarlo uno en sus piernas para saber de qué se habla.

 

Como el pulso que eso si lo entiendes:
Zona Descripción Frecuencia
Z1 Ritmo regenerativo, paseos o rodajes muy suaves con el fin de favorecer la recuperación. Se puede hablar perfectamente con un compañero. Podemos mantener este ritmo durante horas sin ningún tipo de problemas. La zona 1 es Inferior al 75 % de tu FCU. 7 días a la semana
Z2 Es el ritmo de trabajar el fondo o largas distancias. Sin prisa, pero sin pausa. Puedes hablar con tu compañero, pero ya algo entrecortado. Varias horas, siempre y cuando nos alimentemos. Entre el 75 y el 85 % de tu FCU. 5 días a la semana
Z3 Es una intensidad cercana a la FCU (85-95 %). Todavía puedes hablar, pero no apetece porque se habla con dificultad. Esfuerzo pesado, requiere de concentración. Los bien entrenados podrán mantener esta intensidad alrededor de 1 h y 1/2. 3 días a la semana
Z4 Zona crítica. Ritmo que podemos mantener como mucho una hora (45-60’). Requiere alta concentración y respiración muy intensa. Se puede hablar con mucha dificultad, apenas unas palabras. Sensación de ir con el gancho. Entre el 95 y el 105 % de la FCU. 2 días a la semana

Si te fijas solamente con aumentar entre un 11% y un 20% los valores ir de paseo a petar en una hora...

 

La prueba deberia hacersela todo el mundo para no "tener" ningún susto, pero claro j0de gastarnos 100€ en una....
Yo la hago aqui:
http://www.reebokclub.com/top/centro-medico-rsc-la-finca/medicina-deportiva/

 

A ver, 250w de media en una ruta, uhmmm, ya quisiéramos muchos sacarlo.
Hablo de media en una ruta, etapa etc etc.

 

También os digo que os leo por encima, falta de tiempo.
No se a qué os referís.

 

Pues que venía de que el compañero decía que mi trail equivalía a un 150%... ahhh ya, que no he realizado la conversión... ya, ok, cierto, es la costumbre... ese dato no figura en la app.

Igualmente mi trail al 20%(64% de aportacion) o al 30%(96% de aportacion), dista del 150% que equivaldría a cerca de 50%(160% de aportacion).

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Yo acabo de llegar de la montaña de limpiar caminos. Me lo he leído todo y he llegado a la misma conclusión que tú: Incomprensible. Si hablan de media tendrían que dar más datos. Tiempo empleado, distancia, desnivel, pendientes, en fin 250W igual lo da un onanista frenético un viernes por la noche ...

 

Si me la hice, no hace mucho... igual un año, pero no la encuentro... a ver si la encuentro...

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Veo que nadie a cogido número ...

 

Déjalo, JOLI, no sirve de nada. Tu TL no se mueve si no le das a los pedales y si no te enchufamos sensores por todo el cuerpo no sabremos cuántos vatios haces tú.

De todas maneras una comparativa sí que puedes hacer. Es muy sencillo.

Toma una distancia concreta
Toma cronómetro
Mide tu frecuencia cardíaca
Escoge el modo que más rabia te dé.

Haz lo mismo con el motor off

Y lo único que sabrás es cuánto tardas y a cómo se te pone la patata.

 

Este hilo es surrealista, sospecho a que hay alguien con dos caras... quien será?

 

J0DER !! por fin me he enterado de qué va la vaina ésa de los vatios.

Qué bien lo explica.

5 ... 4 ... 3 ... 2

 

Collse, eso ya lo hemos explicado muchas veces.
Hace poco con @joliverf lo hablamos y creo que se quedó con la copla.

 

100 W (que es el esfuerzo usual para rodar fluido en una ebike) no da ni para subir un bordillo sin asistencia.

200W cuestan bastante más del doble que 100W.

Y 300W muchísimo más del triple que 100W.

El esfuerzo para obtener W aumenta de manera exponencial, no lineal.