acoples en rodillo para triatletas de corta distancia

Discussion in 'Duatlón y Triatlón' started by Alvaroelizalde, Mar 20, 2020.

  1. Alvaroelizalde

    Alvaroelizalde Miembro activo

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    Hola a todos, es recomendable en esta época de rodillo poner en una bicicleta de carretera unos acoples aunque luego no los vayas a usar compitiendo para adaptarse a llevar diferentes posturas y obligar al cuerpo a ir mas encogido??
     
  2. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Hay dos opciones:
    • Colocarlos en posición comoda sin modificar posicion, simplemente para cambiar apoyos
    • Si tu objetivo a futuro es algun Tri, modificaria posiciñon dentro del posible para "cabrear" lo más posible la bici y me centraria enel trabajo de la posición aero
     
  3. godin

    godin Miembro Reconocido

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    Si en carrera no los vas a llevar no le veo sentido ponerlos en rodillo.
     
  4. Ritxis

    Ritxis Miembro Reconocido

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    Last edited: Mar 28, 2020

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