un poco de variedad.. [video=youtube;L0quU6CWB_A]http://www.youtube.com/watch?v=L0quU6CWB_A&feature=relmfu[/video]
Eso eso variedad: [video=youtube;uYUNSAPrw60]http://www.youtube.com/watch?v=uYUNSAPrw60[/video] [video=youtube;BkhVK8bjLz4]http://www.youtube.com/watch?v=BkhVK8bjLz4[/video] [video=youtube;btyycqlK6fw]http://www.youtube.com/watch?v=btyycqlK6fw[/video] [video=youtube;h7uWjJ56xmY]http://www.youtube.com/watch?v=h7uWjJ56xmY[/video] [video=youtube;yjK55j9WeDs]http://www.youtube.com/watch?v=yjK55j9WeDs&feature=fvst[/video] [video=youtube;H9sbOB5libM]http://www.youtube.com/watch?v=H9sbOB5libM[/video] No todo es metal en esta vida...
[video=youtube;W4VpE-0zitU]http://www.youtube.com/watch?v=W4VpE-0zitU[/video] [video=youtube;RBA-xi8WuCU]http://www.youtube.com/watch?v=RBA-xi8WuCU[/video] [video=youtube;Lil6v1xDe1k]http://www.youtube.com/watch?v=Lil6v1xDe1k&feature=related[/video] [video=youtube;mfMS1CPeQnI]http://www.youtube.com/watch?v=mfMS1CPeQnI[/video] [video=youtube;CM08oS6N2qY]http://www.youtube.com/watch?v=CM08oS6N2qY&feature=related[/video]
mas muy buena para spinning o rodillo por los cambios de ritmo que tiene [video=youtube;Us9XV7ML2J4]http://www.youtube.com/watch?v=Us9XV7ML2J4[/video]
Opino que el entrenamiento en rodillo debe someterse a los mismo criterios que entrenar en ruta. A unos le va el entrenamiento en series, a otros en resisistencia, a otros el aeróbico... Pues con el rodillo igual. Que cada uno se ponga la música que le vaya mejor para supera los tres cuartos de hora. Sé de gente que ponen hasta cante jondo. Pero hay una canción que sonaba mucho en ciclismo y que yo no recomiendo en rodillo. Es la de: Me estoy volviendo loco, me estoy volviendo loco, poco a poco, poco a poco...
refloto este post ahora que estamos desenpolvando los rodillos Yo me pongo Heavy metal Enviado desde mi LG-M250 mediante Tapatalk
yo no tengo rodillo, pero en general para correr o salir en bici me gusta bastante esta lista: https://open.spotify.com/playlist/0ISUe3P6gJagC4r7XcXu3u
Juventud divino tesoro, Paranoid, sigue siendo un temazo. Free Bird, de Lynyrd Skynyrd, a ver si alguien lo encuentra. (De los mejores solos de guitarra de todos los tiempos, para mi con el Starway to Heaven de Led Zeppelin, lo mejor). Totalmente aconsejable para el rodillo
yo no me pongo musica,me pongo mas documentales,aventuras de santi millan,zujasti,san juan,etc,,,,, a un que algun dia si me pondre algo que esto va para largo.
Si señor ROCK FM es lo que tengo puesto en el Trastero/zulo/sala de rodillos. Eso sí que no te importe que repitan y repitan. Ciao
