RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por almacenon, 17 Nov 2008.

  1. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    como dice el autor solo es su opinión
     

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  2. saturday boy

    saturday boy ALBERTO

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    Yo puse film por toda la parte alta de la bici y la potencia tambien con film y a mayores con una toalla hice un invento como el taxc ese para el sudor
    PD:hacer rodillo en una habitación veo imposible hacer 100km
    En una terraza se hace mejor


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  3. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Yo ayer en el patio,de corto que hacías fresquete y corría el aire y terminé como un pollo,no me imagino en interior

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  4. piturat

    piturat Miembro activo

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    +1. Y si durante el entrene sudo mucho seco un poco con la toalla.

    Yo lo asimilo a cuando haces una ruta de varias horas en verano. Encima ahí esta el factor del sol, isotonica y demas cosas...
     
  5. LeptonEX

    LeptonEX Miembro Reconocido

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    Yo estoy jodio , salió el rodillo el jueves de Alemania y ahora con lo de la nueva limitación de trabajo verás como no me lo entregan ésta semana, encima he pagado 700 euros porque no había en España por ningún lado.
     
  6. fitipaldi

    fitipaldi Miembro

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    Yo estoy igual...lo pedí el sábado en bikester, que quedaban 3 y me ha salido por 670€. Según han dicho, las compras y repartos realizados por Internet se respetan....pero veremos a ver...
     
  7. Embalse

    Embalse Miembro Reconocido

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    Como solía decirse, la dificultad no es hacer mucho, la dificultad es hacerlo rápido.
     
  8. cucopatas

    cucopatas Miembro Reconocido

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    Yo en el rodillo sudo considerablemente más que en carretera, a los 20 mins empiezo a gotear y ya es un no parar.
    Más que el cuadro, lo que me preocupa son los tornillos de la potencia, portabidones, etc.. esos sí que se oxidan con el sudor.

    Off topic:
    Para los que tengan un Quick Motion he planteado una duda en el foro de material :rolleyes:
    https://www.foromtb.com/threads/rodillo-elite-quick-motion-ajuste-longitud.1508530/

    Saludos
     
  9. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    pues hoy día espectacular en Madrid para hace rodillo nada de calor solo con el aire de la ventana ya tenia suficiente ventilación jajaja
     
  10. Alperra

    Alperra Miembro Reconocido

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    Yo hoy rodillo outdoor entre 5 y 7 grados. Culotte largo y un buff en la cabeza. Viendo nevar.
     
  11. Sergio Pou

    Sergio Pou Miembro Reconocido

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    Quien ha dicho que no se puede hacer fuerza en un rodillo de rulos?
    2 rep de 5' a 60 rpm.
    [​IMG]

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  12. Embalse

    Embalse Miembro Reconocido

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    ¿Con resistencia - Elite Arion Mag?
    Sí se puede, sí.
     
  13. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Luego busco algún entreno del año pasado

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  14. wind_dre

    wind_dre Miembro Reconocido

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    Yo también lo pensé, ya que el mío el Elite V Arion también lleva dos posiciones para poner la correa, a cualquiera de los dos lados.
    Lo que no creo que poner dos correas haga aumentar mucho la resistencia. Creo q la resistencia se crea magnéticamente (al menos en el mío)
    No entiendo como no meten un campo magnético variable con la energía que se genera rodando.
     
  15. altazor

    altazor Miembro Reconocido

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    Series largas de fuerza resistencia es fácil hacerlas, las complicadas son las arrancadas de fuerza máxima, 10-12", que se han puesto bastante de moda. Con el Quiqk Motion en resistencia 3 y el 50-11 no se llega a salir tan atrancado como en cuesta.
     
  16. Sergio Pou

    Sergio Pou Miembro Reconocido

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    En un roodol, con un 50-13. No és lo mismo pero bueno, es lo que hay.


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  17. pachio1980

    pachio1980 Miembro Reconocido

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    Os paso registro en quick motion,siempre con resistencia 2,en la 3 derrapaba la rueda
    P.d:ya los que estén en camino de nivel pro me callo pero para los domingueros como yo sobra pero de largo[​IMG][​IMG]

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  18. tigreton_19

    tigreton_19 El Pupas

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    sabriás los watts que dabas con ese desarrollo?

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  19. LeptonEX

    LeptonEX Miembro Reconocido

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    Al final me ha llegado ésta tarde, que alegría.
    Lo he abierto y pesa el trasto de *******.

    El problema es mi mujer, que se ha quedado con un careto cuando ha visto la pedazo de caja que traían y el trasto que es..., y su primera frase a sido: eso lo haras en la terraza verdad?, y cuando la digo que hay que hacerlo en el pasillo hasta que pille el equilibrio me dice: ya lo puedes coger mañana rápidamente!!jajaja

    Y no sabe aun el ruido que hace...
     
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  20. wind_dre

    wind_dre Miembro Reconocido

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    En la terraza si titas siempre hacia un lado puedes hacerlo, cerca d la pared. Cuidado si la barandilla es baja qie entre el rodillo y el sillín quedas a bastante altura!!
     

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