Si...que entres en zwift y te informes O que mires cualquier video donde explica lo que necesitas O que mires una página atrás Ya se suena fatal pero preguntáis lo mismo en cada página y cansa...
Nueva actualización incluyendo un tercer mundo para escoger, e intentar despejar un poco las rutas; hoy están Watopia, Richmond y Nueva York A ver si consiguen que vaya un poco mejor todo y funcione más fluido.
Pues hemos tenido que ir juntos un buen rato porque yo me la he hecho en 1:37:01. Eso sí, he ido echando el pulmón que a mí me salen 3,26w/kg y no estoy yo para dar mucho más. La de hoy me da que me la tomo como transición, que el Prerzel de mañana es muy duro
Por cierto, he visto que están organizando las dos etapas que quedan de la Haute Route por grupos. Si miráis han añadido el D, antes todos estábamos en el E. Tiene pinta que es para evitar lo de ayer a las 18. 9000 personas en la salida
Si, exactamente igual que yo. He visto la gente apuntada y me he cambiado a las 11:05. Así que atentos a los ataques
Yo también me cambié, pero la gente se va ir dando cuenta...a ver si no va a quedar menos en el de las 11 cinco minutos antes....
Ayuda Instale zwift en el teléfono para probar con la de spinning, tiene lector de cadencia Garmin, de velocidad Garmin y pulsómetro Decathlon. El pulsómetro a la primera, pero no soy capaz de emparejar lo con velocidad y cadencia y en el Garmin 520 plus está todo emparejado y funcionando Gracias por la ayuda
Yo me apunté a la de mañana a las 11, y en esas estoy, esperando la evolución de los cambios para ver en cual me quedo
Voy a estar pendiente de la evolución de los apuntados,....y, según vea, en último momento me decido. Espero que no me suceda como ayer y no hacerme la ruta en solitario,....que aburrimiento, sin ver a nadie, sin nadie con quien hablar, rueda que seguir, nadie a quien atacar, meterle un poquito la rueda,...en fin, un rollazo
Pues yo no se si es que tuve suerte, pero me tocó un grupo más o menos estirado, salvo en la parte de la antena que se apelotonaron todos....y a partir de ahí, grupos no muy grandes...y eso que coincidimos varios de aquí, porque tuve que llegar con serpal y otros dos compañeros que lo pusieron por aquí. Hoy me he levantado con dolor de tarro, yo creo que de soplar más de la cuenta ayer que era viernes, voy a tomar un paracetamol que si no no estoy para nada....
Qué dolor de patas. Hoy va a costar arrancar. Hasta pie del Alpe de tranki, eh. Enviado desde mi Moto G (5) Plus mediante Tapatalk
Yo ayer ya me noté el tendón rotuliano izquierdo tocado, y esta mañana me está molestando bastante. Na, en plan tranqui y simplemente pasarla. Vamos, como otras veces, y luego ya dentro como siempre a fuego !!!! jajajaj
