Se puede engordar en un mes 6 kgs?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por k2vitoria, 17 Abr 2020.

  1. FSG-BCN

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    Error .
    Sigue pensándolo .
    Saludos
     
  2. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

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    Pista :es una cuestión de conceptos .
    Saludos
     
  3. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

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    No creo que lo que dije fuese erroneo... otra cosa es que no sea la respuesta que tu has pensado
     
  4. 1000km

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    Cada kilo de grasa son 7.000 kcal extras, 6 kilos 42.000, entre 31 días:

    1354 kcal diarias extra respecto a lo que gasta. Comiendo lo mismo que trabajando y haciendo ejercicio ya ganarías peso, sumale calorías extras por snacks y chuches, bebidas azucaradas, alcohol para pasar la tarde y lo tienes.

    No hay que hacer nada salvaje, basta con pasarse un poquito día tras día
     
  5. FSG-BCN

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    El alcohol no engorda .
    Engorda las bebidas alcohólicas .
    Que no es lo mismo .
    Y una bebida alcohólica la sueles obtener por fermentación , para lo que necesitas azúcar .
    Por eso digo que el alcohol no engorda .
    Saludos
     
  6. FSG-BCN

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    Que tiene un kilo de grasa ?
    Saturadas o no saturadas .
    El bacón puede tener un 60/40 ( la segunda grasa ) no se de ningún alimento que tenga más grasa .
    Saludos
     
  7. 1000km

    1000km Miembro Reconocido

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  8. FSG-BCN

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    Hombre ...la Comida basura no me gusta .
    Pero en esa "tabla" casi todos tienen un batido o similar . Que suma , y mucho .

    Saludos
     
  9. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

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    Segun se mire, 1gr de etanol son 7kcal....

    Lo de engordar es muy relativo, si tomo una cerveza al dia y no como nada mas... tampoco creo que engorde... jajajaja
     
  10. FSG-BCN

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    Una cerveza son 47 kcalorias .
    33cl .
    Vamos ... miseria .no aporta nada .
    Un " refresco " tiene más y tampoco aporta nada , bueno ...tiene más " porquerías "
    No seré yo el que diga que sea sana . Pero una Cocacola es bastante peor .
    Dónde este el agua fresquita de un manantial ...
    Que se quite el resto .
    Saludos
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  11. lorencal

    lorencal Miembro Reconocido

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  12. pitugfc

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    jajaja sois la repera, hay que seguir leyendo la etiqueta de los alimentos tío, hasta el final, sinó es trampa... después del: 47kcal pone: cada 100ml ;)

    El tercio de 33cl se te va a las 155kcal. El equivalente a medio kilo de acelgas hervidas. Que yo puedo entender que prefieras un tercio bien fresquito a medio kilo de acelgas, pero no te autoengañes.
     
  13. ettore8

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    ***** si fueran 47 kcal por birra mi cuerpo sería un dedo de espuma
     
  14. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

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    Igual es de la sin alcohol... Jajajaj

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  15. ignaciofontecha

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  16. Valdebenito

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    Hola si se puede engordar esa cantidad de peso en un mes perfectamente , solo se debe comer mucho, dormir mucho y moverse poco
     
  17. xorga

    xorga En Rumania 9 meses

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  18. suprememtb

    suprememtb Señor del Tronchacadenas

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    Revisa tus fuentes anda, que va a ser que no.
     
  19. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

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    espera que bajo al super , a por articulos de primera necesidad :)
    saludos
     
  20. pitugfc

    pitugfc Miembro Reconocido

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    Ahora no te hagas el loco, ya por curiosidad: mentias para autoengañarte? para engañar a los otros? o realmente creias que 47kcal/100ml significa que la cerveza entera tiene 47kcal?
     

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