1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

www.volataenergy.es Nuevo software para crear sesiones de entrenamiento.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por cesartopo, 20 Abr 2019.

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  1. cesartopo

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    NUEVO VIDEO: Manejo básico:


     
    cesartopo, 26 Sep 2020
    #41
  2. jcvicen

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    Hola compi! Ésto que has desarrollado se podría asemejar a los Ilevels de WkO5??
    Durante el confinamiento me vi algún webinar del Wko, y creo recordar que te indicaba en qué Vatios dentro de una Zona de Potencia determinada tenías que hacer las repeticiones, durante cuánto tiempo en concreto, número de las mismas, tiempos de recuperación...... afinando todo ello bastante. Es decir, huyendo de lo genérico como podría ser, por ejemplo, lo típico de 5x5' en Z5 (rec. 5') teniendo en cuenta lo amplia que puede llegar a ser una zona (no es lo mismo hacerlas a 107% que a 119%)
     
    jcvicen, 2 Oct 2020
    #42
  3. cesartopo

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    Aún es mejor, pues puedes jugar los tiempos de carga y recuperación, estimando también cuánto de fatiga vas a llevar, cosa que con los ilevels no puedes hacer.
    Con la curva de potencia critica de los ilevels puedes realizar intervalos, pero con volataenergy metes los parámetros aerobico, anaerobico y recuperación, por lo que es mucho más fino.....
    Aún así, yo también uso TrainingPeaks y WKO5 como complemento.

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    cesartopo, 2 Oct 2020
    #43
  4. jcvicen

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    Buenas, he visto todos los vídeos explicativos. "Hos****** vaya currada que te has pegado". Enhorabuena y, sobretodo, muchas gracias por compartirlo con el resto. Estoy deseando comenzar a trabajar con él, lástima que haya iniciado ya el parón de temporada.
     
    jcvicen, 4 Oct 2020
    #44
  5. cesartopo

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    En breve publicaremos un enlace para Meet en donde se mostrará el fubcionamiento del software y los asistentes podrán realizar las preguntas que deseen......

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    cesartopo, 23 Oct 2020
    #45
  6. Alastor

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    Hay que subir este increíble hilo.
     
    Alastor, 5 May 2023
    #46
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