1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Lesion suelo pelvico

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mirandilla, 24 Oct 2020.

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  1. trekorange

    trekorange Miembro Reconocido

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    Yo estaba probando el ergon SMC gel, es bastante cómodo, durante la ruta no molesta la zona. Luego se ve que la musculatura se inflama y vienen las molestias, aunque en menor intensidad.
    Seguiremos probando
     
    trekorange, 10 Abr 2022
    #21
  2. ManuV

    ManuV Miembro Reconocido

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    Prueba un Duopower, desde los isquiones hacia delante todo te quedará al aire, evitarás la presión del pudendo.
     
    ManuV, 10 Abr 2022
    #22
  3. Chemi Salvador

    Chemi Salvador Miembro

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    Buenas,
    me gustaria saber si alguien que tiene o que ha tenido este tipo de problemas si un sillin Duopower le ha solucionado.

    También si alguien me puede orientar o recomendar un especialista que conozca este tipo de lesiones, ya que a todos los que he ido me dicen que és complicado y que mucha cosa no se puede hacer, veo que no tienen explicación a ello.
    Hace 5 años me diagnosticaron prostatititis cronica y desde entonces que no puedo montar en bici porque me castiga mucho la zona. No quiero creerme que no hay solución.

    Cualquier consejo/recomendación serà muy bién venida.


    Saludos
     
    Última edición: 25 May 2023
    Chemi Salvador, 24 May 2023
    #23
  4. Alexglobero

    Alexglobero Miembro Reconocido

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    Buanas, aunque mi problema no era exactamente de suelo pélvico, a mí el Duopower me ha permitido volver a montar en bici:

    https://www.foromtb.com/threads/induraciÓn-nodular-perineal-del-ciclista.923779/page-9
     
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    Alexglobero, 25 May 2023
    #24
  5. trekorange

    trekorange Miembro Reconocido

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    Pues el duopower sirve para ir recuperando y no castigar más la zona.
    Pero busca un Fisio de suelo pelvico en tu zona y después de muchas sesiones la cosa irá mejorando.
    Ánimo, que solución si que tiene.

    Enviado desde mi SNE-LX1 mediante Tapatalk
     
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    trekorange, 25 May 2023
    #25
  6. mirandilla

    mirandilla Miembro activo

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    Depende de que lesion tengas, a mi de momento no me ha servido y llevo 3 años sin andar, haz lo que te dicen por arriba, busca un fisio en suelo pelvico, si es tema de prostata si que te sirve, pero como se implequen otros musculos o nervios es más complicado.
    Vete a un medico especialista
     
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    mirandilla, 25 May 2023
    #26
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