perdida de fuerza en la mano

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by Diegolopez223, Sep 3, 2025.

  1. Diegolopez223

    Diegolopez223 Miembro

    Joined:
    Mar 16, 2016
    Messages:
    136
    Likes Received:
    17
    Hola.
    saben cual puede ser la razón de la perdida de fuerza en una mano/dedos?
    la pierdo al punto de no poder subir el plato, a veces lo lograba al poner el codo en una posición algo extraña y empujar todo el brazo, en ves de solo usar los dedos... pero ayer ya no hubo manera, tube que usar la mano derecha.

    No es toda la ruta, es depues de andar un buen trecho.
    por ahora descarto hacer un fitting por tema de €, eso tendría que esperar un buen tiempo, por eso inicio la duda por aqui.
    gracias.
     
  2. LenBias

    LenBias Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 25, 2019
    Messages:
    1,035
    Likes Received:
    223
    Location:
    Granada
    respuesta rapida: cambia la cinta del manillar

    respuesta buena: haz un fitting
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  3. jan77

    jan77 Miembro Reconocido

    Joined:
    Feb 8, 2011
    Messages:
    2,454
    Likes Received:
    94
    Location:
    A cotté de les Pyrénées
    Presión en los nervios de la mano.


    Hazte una biomecánica.
     
  4. FSG-BCN

    FSG-BCN Miembro Reconocido

    Joined:
    Nov 2, 2013
    Messages:
    17,666
    Likes Received:
    4,285
    Location:
    Barcelona
    Perdida de fuerza o que se te queda la mano " medio dormida " que no es lo mismo .
    Saludos
     
  5. aguila roja

    aguila roja Miembro activo

    Joined:
    Apr 18, 2009
    Messages:
    606
    Likes Received:
    45
    Location:
    Valencia
    Usas guantes?
     


  6. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 13, 2007
    Messages:
    3,510
    Likes Received:
    755
    Location:
    Zaragoza (pero soy de las omañas de León)
    Lo que ha puesto FSG-BCN, una cosa es perdida de fuerza y otra es que se te quede como dormida y no puedas hacer fuerza por ese motivo. Si solo te pasa con la bici, eso es que se te queda como dormida y no se soluciona con un cambio de cinta, eso como ha indicado Jan77 es por presión en los nervios y es por un apoyo incorrecto de la mano por una posición incorrecta o porque el apoyo que haces con la mano no es el correcto
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  7. masanz41

    masanz41 Miembro activo

    Joined:
    Apr 23, 2008
    Messages:
    940
    Likes Received:
    97
    Si continua el problema, ve a un especialista cuanto antes, no lo dudes
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  8. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

    Joined:
    Oct 13, 2007
    Messages:
    3,510
    Likes Received:
    755
    Location:
    Zaragoza (pero soy de las omañas de León)
    También te puede pasar como a mí, que en mi caso a raíz de un accidente con la bici, la mano izquierda sufre efecto de congelación, solo me pasa en esa mano y montando en la bici, ya me ha visto uno de los mejores biomecánicos de España y me han hecho resonancia, no se ve nada, y con las modificaciones en la posición de la mano he mejorado, pero sigo teniendo ese efecto de congelación, el resto del día llevo como una leve molestia
     
    • Me Gusta Me Gusta x 1
  9. Diegolopez223

    Diegolopez223 Miembro

    Joined:
    Mar 16, 2016
    Messages:
    136
    Likes Received:
    17
    Si, pierdo la fuerza, no puedo subir el plato.
     

Share This Page