1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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El mejor alimento para comer durante la ruta...

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por mojar09, 17 Nov 2025.

  1. mojar09

    mojar09 Miembro activo

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    Hola!

    Pues con el ánimo de entretener un poco preparé un vídeo sobre qué conviene comer durante una ruta:



    ¡Que nadie se lo tome en serio, por supuesto!

    Saludos!
     
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  2. Joseluarte

    Joseluarte Miembro Reconocido

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    No puedo más que estar de acuerdo
     
  3. Chema F29 Coruña

    Chema F29 Coruña Miembro activo

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  4. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    eso no falla, a un que le mejor alimento es el que mejor sienta a cada uno.
     
  5. Yo soy Grut

    Yo soy Grut Miembro Reconocido

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    Por supuesto que no me lo tomo en serio, por que la nutrición(y por tanto saber que comer en ruta), es cuestión de conocimiento, de conocerse a uno mismo, y que necesita y/o que pierde durante una ruta.
     

  6. C4LPURNI4

    C4LPURNI4 Miembro Reconocido

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    Lo que veo en este tema de la presión de Maxwell es que, por una vez, alguien ha actuado con sentido común. La corredora ha crecido mucho en un año. Un año en el que no pensaba ni siquiera estar delante, ni hacer toda la temporada. Con 23 añitos, cuando pensaba estar de vez en cuando fuera de casa, se ha pasado igual 3/4 del año fuera de ella, de un país con una diferencia horaria tremenda, lo que le ha causado echar de menos su casa y le ha dado vértigo todo esto.
    No veo mal que se tome un año a ver la vida desde otro punto de vista.

    A nivel deportivo, me cuesta ver a alguien que desaparezca un año del primer plano y vuelva con gran nivel. Pero quién sabe.
     
  7. k2vitoria

    k2vitoria Miembro Reconocido

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    Yo con los pastelitos de Guayaba o las barritas del decatlon tengo el problema que me las como en casa jajjjajaj.Prefiero tener geles
     

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