1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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pregunta sobre tema biomecánico

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por THRASHER, 27 Jun 2026.

  1. THRASHER

    THRASHER UN NO PARAR

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    buenas tardes, si hablas con un biomecánico le mandas toda la información,videos ,radiografías,le explicas el tema hasta no poder más,le preguntas esto tiene solución y el biomecánico te dice temas más difícil a tratado, dices ok me realizo la biomecánica, y resultas que sales igual que cuando entrastes, esto se puede denunciar ???
     
  2. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Por poder en esta vida todo se puede denunciar, el tema es demostrar. Si ese biomecánico está en tú misma comunidad autónoma yo iría a consumo explicando todo y aportando toda la información, dejando en último caso la vía civil. Los biomecánicos ya lo he dicho en varias ocasiones, los hay muy buenos, pero son escasos, pero hay a patadas que no tienen ni idea de lo que hacen, se limitan a ponerte los sensores y a intentar meterte en los rangos de los ángulos que le dice el programa de turno y listo, sin entender o mejor dicho, sin saber interpretar por qué tú cuerpo se comporta de una determinada manera en esa posición y qué necesitas para corregir.
     
  3. Mate80

    Mate80 Miembro activo

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    No creo que puedas denunciar, no hay una carrera de biomecánico ni unos requisitos oficiales, ni está regulado... también podría argumentar que necesitas un tiempo o simplemente que los consejos que te ha dado pueden no funcionar en un porcentaje de casos...
     
  4. djtxavi

    djtxavi Novato

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    Tal cual, yo pagué hace 3 meses 140€ y estoy igual que antes, mucho sensor mucho programa y acabo ****** de los hombros


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  5. trashorras

    trashorras Miembro Reconocido

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    El cobraría su trabajo ,digo yo , para eso tendríais que hacer un contrato que si no consigue lo que le pides no te cobra ,si vas al fisioterapeuta y no te cura te cobra igual...,y vas a otro.
     


  6. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    te lo comente en otro sitio, es complicado, puedes informarte en algún sitio a ver que te comentan.
     
  7. Tagaboe

    Tagaboe Miembro Reconocido

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    No tiréis el dinero en biomecánicos. Usad el Excel de biomecánica para poner las cotas iniciales y a partir de ahí es prueba y error poco a poco y solo un parámetro cada vez. La mayoría me temo que son vendedores de crecepelos (nunca he ido a ninguno y voy perfecto en todas las bicis)
     
  8. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Zaragoza (pero soy de las omañas de León)
    Hay de todo, hay gente que vende humo, pero hay gente que sabe realmente del tema, hay cuestiones como simplemente meter o quitar un espaciador hace que se modifique la manera en que se ejerce el impulso al pedalear y como rota el cuerpo, incluso que afecte al cuello, en muchos casos la gente piensa que ir más erguido es ir más cómodo. Los problemas de rodillas, sigue habiendo gente que se piensa que las calas tienen que ir colocadas con los pies rectos, pero con las calas incluso una colocación incorrecta puede afectar en el como te apoyas en el sillín o como interfiere en la rotación de la pelvis o problemas de pie caliente, y no es lo mismo un pie neutro que uno varo o valgo, y así con muchas otras cosas.
    Una altura incorrecta de sillín afecta al rendimiento, a una perdida de eficiencia, puede hacer que te sientes de lado, o hacer que lleves una perdida de rendimiento y una sobre carga muscular en los cuádriceps, y la altura del sillín no se establece por fórmulas, incluso cambiar el sillín aún colocándolo a la misma altura que el anterior, simplemente por la forma (curvo, semi curvo o plano o incluso el ancho) afecta en la manera en que te impulsas, yo esta semana he cambiado para probar un sillín plano y aún poniéndolo con la misma altura y retroceso y no era capaz de pedalear con la misma intensidad y tenía más fatiga en el cuádriceps, ya notaba que el talón me bajaba algo más que con el anterior sillín, he subido el sillín 3 milímetros y la diferencia en rendimiento es más que notable
     
    Última edición: 2 Jul 2026 a las 20:59
  9. Tagaboe

    Tagaboe Miembro Reconocido

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    Pues lo que digo, que al final, siempre, es prueba y error realizando pequeños cambios
     
  10. sergi_gim

    sergi_gim Miembro Reconocido

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    Zaragoza (pero soy de las omañas de León)
    Claro que es prueba y error, pero sabiendo cómo puede afectar y ver luego como afecta, eso es también lo que hacen los biomecánicos, el que es bueno y ve algo que hay que corregir y cree como corregirlo, lo hace y luego ve como se comporta el cuerpo, porque no es una ciencia exacta y porque cada uno somos individuales ( por ejemplo, una de mis manos se me suele dormir y tendría que meter algo de retroceso porque mi baricentro lo llevo algo adelantado, y en consecuencia soporto algo más de peso delante, he retrasado el sillín 5mm que no es mucho sin alterar la altura del sillín, pues ni espalda baja ante esfuerzos intensos se resiente, en teoría podría meter hasta 25mm más, pero mi espalda no tolera ni 5 mm que no es nada, por qué? Porque tengo el core flojo y toca trabajarlo), por eso siempre digo que el biomecánico que se ciñe a angulaciones mal asunto, pero ese mismo error lo comete quien se ciñe a datos preestablecidos con una hoja Excel que no deja de ser fórmulas basadas en mediciones como establecer la altura del sillín midiendo la longitud de entrepierna y multiplicar por 0,88, y con la altura del sillín pues se ve a gente con el sillín demasiado alto y pedaleando con el talón excesivamente elevado, lo mismo que se ve a gente con el sillín excesivamente bajo que al pedalear en intensidad el talón baja por debajo del eje del pedal
     
    Última edición: 4 Jul 2026 a las 14:17

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