Luxación acromio-clavicular Grado 3

Aquí otro con grado 3, operado por la ss hace 6 dias con sistema Minar. Actualmente con muy poco dolor aunque las noches, son otra historia. Me ha dicho el médico después de la operación que 6 eternas semanas con cabestrillo y ya estoy desesperado
A los que habéis sido intervenido me gustaría haceros varias preguntas que os agradecería de verdad que me respondierais en base a vuestra experiencia.
Estéticamente, ¿os ha quedado abulta miento en la zona? Esq ahora mismo (6 días) tengo bulto y en mi paranoia he pensado de todo, hasta que la reducción no haya sido bien hecha..ando un poco estresado hasta el día 3 que vuelva a ver al Traumatologo.
Os sacáis el cabestrillo para la ducha me imagino? O para movilizar un poco el codo? O Movilización estricta 6 semanas??

 

Mucho ánimo!

Cada uno te va contar su película.
Piensa que no tiene porqué ser igual unos y otros. A mí me sorprenden mucho esas 6 semanas de cabestrillo!
Yo estuve 4 en la primera operación y empezaron mis problemas de capsulitis.
Me operaron una 2ª vez y no quedó bien. Mejoró algo, pero un desastre.
Ahora me han operado por 3ª vez en diciembre y me he buscado un buen fisio, me estoy dejando la pasta y me va mucho mejor.
Curiosamente me operaron un lunes y fui al fisio el viernes de esa misma semana.

Lo gracioso es que aún estoy esperando que me llamen del fisio de la SS después de 3 meses ya!

Mi consejo es que no te fijes ahora en una posible tecla de piano. Puede estar hinchado de la operación.
Duchar, lo que te haya dicho el médico, pero para duchar se puede sin movimientos bruscos, raros o fuera del rango que te permita y con cuidado.

Lo raro de tu caso son las 6 semanas. Me sorprenden, pero si el médico te lo ha dicho, hazle caso.
Entiendo que a las 2 semanas te diga que hagas algún movimiento de péndulo, movilizar muñeca, etc... Sino consulta a un fisio. Mucho tiempo me parece a mí.

Mucho ánimo.

 

Vaya, lo siento, te operaron una segunda vez por la capsulitis??

 

Animooo.
Yo con fractura distal, placas y 7 tornillos hago vida normal y devoro kms en bici mtb y road.

Mi miedo es caerme con la placa y los tornillos. El traumatólogo me dijo k sino me molestaba que no me la quitase.

 

Me operaron la 2ª porque quedé peor que antes de operar la 1ª.
A veces pienso que me tenía que haber quedado con la tecla de piano desde el principio y no operar, pero es verdad que era 24h con dolor.

Y en la 2ª me retiraron material de cirugía: tornillos, cordaje, etc...
En la 1ª me pusieron el tendón de un donante, pasándolo por la clavícula, etc...y me despegaron todo, pero no fue bien.

Y la 3ª me han despegado todo de nuevo y me han lijado el hueso, por donde pasa el tendón famoso que hace de sujeción y evitar la tecla de piano, al no tener ya tampoco el coracoides.

Es lo que hay, llevo 4 años con ésto y por fin parece que veo la luz.
Mucho fisio pricado, mucho gimnasio y poca bici, todo rodillo ahora mismo.

Tengo problemas de recuperar algunos pequeños músculos de la rotación externa.
¿Alguno ha probado algún método para ello?

Después de 4 años, ahora están perezosos por lo visto...

 

Hace ya unos cuantos años que me operaron con la técnica thight rope. Recuperación relativamente rápida con varios meses de fisio y a día de hoy no hay ninguna diferencia entre un hombro y otro, es más, tengo más rango de movilidad en el operado que en el sano, algo que ya tenía antes del accidente. Desconozco como es esa cirugía de la que habláis, pero aquí a cada uno le ha ido la fiesta de una manera, yo creo que al final el factor suerte también es importante, amén del traumatólogo de turno, el mío es un tipo trastornao pero excelente profesional. Mucha suerte, en menos de lo que te esperas estás por el monte otra vez.

 

Nos dejas en ascuas con eso de "es un tío trastornao" hejeje

 

Son todos unos chapa y pintura jaja...

Aún recuerdo hace 12 años cuando me rompí el codo y me metieron 2 tornillos, solo me anestesiaron el brazo en lugar de dormirme. Y jo-er, como sonaba aquello jaja "pásame tornillos del 4", el taladro..." Y notar la presión del taladro más el olor a quemado del hueso, es para verles como trastornados jajaja...

 

Sin querer canción de bricomania sonando en mi cabeza

 

Es un tipo muy peculiar, mucha gente no quiere que le trate porque dicen que no está bien de la cabeza, físicamente es el profesor Bacterio, en la consulta te puede dar una chapa de cualquier cosa, anda por el hospital y se mete en cualquier consulta de un compañero cuando le parece, sale por el por pasillo haciendo malabares con la muleta que le acaba de quitar a una señora, abre la puerta dice el nombre del siguiente y grita aquello de ¡A jugar! y mil cosas más, es muy muy peculiar. Pero cuando mi chaval se rompió un ligamento de la rodilla, sin dudarlo acudimos a él, y los resultados, como conmigo fueron excelentes. Por supuesto que hay gente que no opina igual, pero vamos, lo de siempre. Pero sí, hay que tener mucha fe para después de haberle visto y oído meterte a quirófano con él.

 

Entonces lo que tiene tu médico es TDAH...
Tiene todos los síntomas.
Sé de lo que hablo, que lo tengo en casa.

 

Parece misma fractura que la mía. También placa y cosidos los ligamentos (según me dice traumatologo), voy para 2 meses desde la operación. Por ahora parece que todo va bien y tengo bastante movilidad aunque poca fuerza. llevo 3 semanas haciendo rodillo y a día de hoy tengo bastante miedo a volver a la bici. Esto es algo que no me había pasado con otras lesiones. No se si es por la placa o porque ya estoy mayor.

En mi caso, aunque llevaba el cabestrillo todo el tiempo, me aconsejaron quitármelo un par de veces al día y hacer movimientos muy suaves tipo péndulo para ganar lo antes posible movilidad.

 

**** leo por aquí vuestras historias y vaya operación. Yo me caí a finales de Julio y me salió en la resonancia rotura total del ligamento acromioclavicular. Me recomendó el traumatólogo no operar porque no había desplazamiento de ningún hueso y ya me dijo que era una operación compleja, y con una recuperación ******. Varias sesiones de fisio y mi entreno de fuerza específico y vida normal. Tarde 2 semanas en montar en bici (mtb y carretara) y a día de hoy no tengo ninguna molestia. Al final, debí tener "suerte" con la caída.

 

Tuve una caída tonta con MTB en una zona conocida y habitual en la sierra noreste de Madrid, no iba pasado ni nada pero me confundí de trazada y zas, la caída en sí fue dura pero la velocidad no excesiva, se me quedó la bici entre las piernas.

Me bajaron al H. Infanta Sofía y me diagnosticaron una luxación AC grado III, al día siguiente fui al Ramón y Cajal y confirmaron el diagnóstico.

Me dieron cita para 17 días después en especialistas y tuve suerte de que me tocó un médico especialista de la unidad de hombro y codo y según me vio me dijo de operar por el nivel de actividad física que tengo.

A la semana me han operado con la técnica de los botones e hilos, me han hecho 2 agujeros y han pasado el hilo por el coracoides y vuelta para darle el mismo ángulo que los ligamentos, que me han injertado de banco.

Resulta que no fue grado III si no grado V.

Me tuvieron que injertar porque los 2 primeros médicos me diagnosticaron mal y he estado casi un mes perdiendo el tiempo ya que sabía que no me podía recuperar con fisioterapia.

Llevo casi un par de semanas operado, me abrieron entero (35 grapas) y aún no me han quitado todas.

No puedo, por prescripción, levantar el brazo ni lateral ni verticalmente, y tengo que estar otras 4 semanas con cabestrillo pero moviendo el codo y muñeca.

Es vital no moverlo para que el injerto lo asimile el cuerpo y cree tejido ligamentos nuevo y fuerte.

Aún tengo bastantes dolores en trapecio, y cabeza del bíceps que es por dónde han pasado los hilos, el deltoides y bíceps cuando estoy con el cabestrillo. Pero nada que ver con los primeros 4 o 5 días.

La operación salió bien, el doctor que me operó es especialista de esto y veremos a ver.

Sinceramente estoy un poco acojonado a ver cómo queda la cosa, estaba en un muy buen momento de forma y estoy cerca de los 50 tacos ya y no puedo permitirme quedarme quieto mucho.

 

Seguro que quedarás bien, mucho ánimo pero haz caso en lo de inmovilizar bien tu injerto.
A mí me hicieron lo mismo y he necesitado 2 operaciones más, porque en la Cemtro no me dejó bien el primero que me operó. Tras quejarme al dueño de la clínica, me operó el jefe de hombro 2 veces y ahora por fin empiezo a ver la luz.

Mi recomendación es que hagas caso a lo que te han dicho de no mover nada el hombro, el injerto es importante que no se desplace nada. Es vital para el futuro de tu movilidad.
Primero asegurate de que selle bien ese injerto y una vez tengas la certeza de que está bien y en su sitio, ya con cabeza, le metas caña.
La rehabilitación es a base de dolor, pero si es sufridor sobre la bici, será una otro tipo de temporada jaja...
Mi recomendación es que pienses positivo, siempre en ir a por el 100% de la movilidad y que no te conformes, pero dentro de una lógica de lo que te diga el traumatólogo de hombros.

La rehabilitación que te den, no te conformes. Tienes que poner mucho de tu parte. Ya irás viendo conforme evoluciones, pero va por fases y hay mucho donde ver y buenos fisios.

Por cierto!
Para cuando toque, en esta tercera operación he acudido al Indiba de mis fisios (en tres cantos) con bonos a buen precio y me ha ido muy muy bien! Creo que de todo lo probado, es lo que más he notado y eso que no creía mucho en ello.
Lo comenté luego a mí traumatólogo y he dijo que él estaba viendo pacientes suyos con buenas evoluciones gracias al Indiba. Acelera la recuperación, pero ya te digo, cuando toque.
Todo a su tiempo y no quieras correr, que sino retrocederás....

Mucho ánimo, ya verás como luego será un mal recuerdo!

 

Creo recordar que mi lesión era como la tuya, requería cirugía con injerto etc etc. Y ahí sigo sin pasar por quirófano. Con dolores en ocasiones pero que con algo de rehabilitación y ejercio se me pasan hasta la próxima. No tengo el valor de pasar por una cirugía en la que siguen sin darme muchas garantías.

Con una rotura de mano ya las pasé canutas y a no ser que me sea totalmente necesario de momento con la luxación seguimos como estamos.

 

No sé si será igual, pero en mi caso parecía que quien sujetaba la escapada era la piel del hombro!!
Tenía la tecla de piano y me decían que era grado 3, hasta después de operar que me dijeron grado 4 o 5!
Aún así, ahora tengo un bultito, pero nada que ver a antes de operar. En mi caso he tenido mala suerte y el proceso han sido 4 años, pero la culpa fue mía por no querer ir al hospital por no darme de baja, hasta que un mes después no me quedo otra por el dolor y no poder dormir. Y al final me operaron 10 meses después, haciendo intentado por el método tradicional de rehabilitación sin ningún éxito.
Si hubiera ido el mismo día que me caí, hiciera sido un año máximo...

Ahora estoy de nuevo con la bici un poco más en serio como antiguamente, entre 15 y 20h semanales de bici y mínimo 3 días de ejercicios de fuerza. Pero en el gimnasio noto una pequeña limitación al exigir una rotación externa máxima al agarrar la barra cuando hago sentadillas por poner un ejemplo.

Me doy por satisfecho y estoy muy contento, pero tenía que haber ido el mismo día que me caí a Urgencias...

El operar es una decisión muy personal que no de bromas me atrevo a opinar.
Lo tienes que valorar tú mismo.
Garantías nunca te van a dar, no se pillan las manos. Pero en mi caso tuve a un doctor que lo vio claro y me dijo que seguro iba a mejorar.

A día de hoy estoy mucho mejor de dolores, pero he pasado por infiltraciones bajo quirófano y ahora me han dado ondas de choque para anular el nervio. Lo bueno de ésta última es que se pueden dar varias sin problemas, a diferencias de la infiltración con corticoides que no es tan bueno.

Es importante fortalecer...

 

Yo es el miedo que tengo.

No muevo el húmero nada, lo llevo siempre vertical, y cabestrillo hasta por casa, solo movilizo codo tumbado con el húmero y codo apoyado en sofá o cama.

Doy paseos con un cabestrillo que he comprado mejor que el de SS pero no sé.

El Dr. Es especialista de hombro y codo y está en la unidad de igual nombre del Ramón y Cajal cuyo jefe es, dicen el mejor de hombro de Madrid Dr. Ruiz Ibán junto con el que te operó a ti.

Han utilizado la tecnología más moderna y ya solo queda reposo y buena alimentación, doy paseos, sentadillas en casa...

Poco más.

Aún tengo las grapas puestas, mañana hace 2 semanas de la cirugía.

 

Paciencia!