1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Correr VS Ciclismo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por junkhead, 26 Abr 2005.

  1. junkhead

    junkhead passista

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    A ver si me podeis ayudar, el tema para variar va de rodillas.

    Ayer se me fue la mano entrenando y lo que iba a ser una salida tranquila se convirtio en una ruta de 70 kilometros a saco y con bastante desnivel acumulado. Hubo un momento en el que senti unas molestias en la rodilla derecha, como unos pequeños pinchazos cerca de la rotula por la parte interior. En el momento pensé que seria por la posición del sillin respecto a la flaca. Lo he mirado y efectivamente tenia un par de centrimetos más bajo el de la burra. De todas formas la cosa no ha sido esa. Esta mañana me he subido al monte a subir ligerito y a correr un poco. Cuando estaba haciendo una bajada suave corriendo me ha dado un pinchazo de nuevo. He seguido un poco y me molestaba un pelin. He probado más adelante y lo mismo, por lo tanto he decidido seguir andando lo que quedaba de camino.
    Ahora por la tarde me molesta un poco al bajar y subir escaleras, no todo el tiempo pero de vez en cuando.

    A ver si la he liado y me he hecho algo... por eso os queria preguntar a ver como de compatible puede ser el correr por el monte con el ciclismo. Ya se que en teoria no es muy recomendable pero lo hago muy de vez en cuando.

    Y luego, por la descripción alguien puede imaginarse que puede ser lo que tengo. Mañana saldre a dar una vueltita de prueba con la flaca para ver si me molesta o no. Si veo que molesta pa casa. Y jueves y viernes descanso total para estar bien el sábado. Si es que no tengo nada claro...

    Un saludo y gracias
     
  2. Alexpin

    Alexpin Miembro Reconocido

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    Ausente en mi Burbuja..
    uffff.. si al final solo voy a qdar "sano" yo :mrgreen: jajajaja ahora en serio, espero q no sea nada :oops:

    PD: ya he atracado a los de artea --> gel, polvos y barritas ;)
     
  3. Zitadelle

    Zitadelle Novato

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    la firma "carne es asesinato"....

    ¿rige tambien para el jamon serrano, solomillo, pechuga de pollo y similares?
     
  4. galle

    galle Miembro activo

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    A mi me pasaba como pinchazos y tengo que se me desvia la rotula al hacer fuerza y amas llevaba el sillin mal por lo que me hizo que eso me fuera a mas :S , pero cada persona y cada problema son diferentes ... asi que lo mejor esque vallas algun medico o algo :S
     
  5. junkhead

    junkhead passista

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    Po va ser que si :roll:
     

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