1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor en las muñecas

Tema en 'General' iniciado por BorchCMT, 15 May 2005.

  1. BorchCMT

    BorchCMT Novato

    Registrado:
    26 Abr 2005
    Mensajes:
    10
    Me Gusta recibidos:
    0
    Hola!!!
    Acabo de iniciarme en esto del mountain bike. Llevo hechas como unas cuatro salidas en cosa de una semana, y el caso es que tengo un dolor terrible en las muñecas, especialmente en la derecha, como si la tuviera abierta...
    A alguien le ha pasado esto?

    Gracias y un saludo!!
     
    BorchCMT, 15 May 2005
    #1
  2. hedone_bkr

    hedone_bkr Buscando título...

    Registrado:
    26 Jun 2004
    Mensajes:
    1.861
    Me Gusta recibidos:
    0
    Ubicación:
    Desconocida
    ¿Llevas horquilla de suspensión?
     
    hedone_bkr, 15 May 2005
    #2
  3. perroloco

    perroloco nomad rider

    Registrado:
    12 Dic 2004
    Mensajes:
    5.673
    Me Gusta recibidos:
    121
    a mi me pasaba al principio cuando empecé con el mtb, les decia a mis amigos .......y pq hay que ir por caminos?jajajaj
    yo llevaba una rockshox cuadra de 4 cm de recorrido.........y solia tener dolor en las muñecas..............
    al final me acabé acostumbrando y ya no queria otra cosa que no fuesen caminos y bajadas divertidas....
     
    perroloco, 15 May 2005
    #3
  4. juanpedal

    juanpedal ¿Señor? :)

    Registrado:
    3 May 2005
    Mensajes:
    1.720
    Me Gusta recibidos:
    5
    Ubicación:
    por los montes de tenerife
    ¿Dolor en las muñecas? Como que casi que debe ir este hilo en otro sub-foro (medicina, entrenamiento...). Revisa el ángulo de las manetas.

    Un saludo.
     
    juanpedal, 15 May 2005
    #4
  5. nor_bak

    nor_bak Miembro

    Registrado:
    13 Jul 2004
    Mensajes:
    355
    Me Gusta recibidos:
    12
    Ubicación:
    Barcelona/Badalona
    Yo el único dolor que he tenido en las muñecas a causa de la bici ha sido debido a los frenos que eran una mi***a y me acababan por doler los tendones de tanto apretar las manetas. Nunca tuve ningún otro problema a pesar de llevar una rígida, a ver si ahora resulta que no se va a poder hacer mtb con una rígida :lol: .
    En cualquier caso es posible que simplemente se arregle con un poco de paciencia, pídele un poco al Dr. Power que tiene de sobras :wink:
     
    nor_bak, 15 May 2005
    #5

  6. Dr.power

    Dr.power Barna Power

    Registrado:
    10 Ago 2004
    Mensajes:
    5.758
    Me Gusta recibidos:
    19
    Ubicación:
    a ti te lo voy a decir
    paciencia,paciencia vendo grandes dosis de paciencia!!!!!!!venga Marias a 3€ la dosis!!!!!!!!! :mrgreen:
    jajaja q simpatico ese nor bak :evil:
    aver el dolor en las muñecas puede ser de una mala posicion en la bici,manillar muy bajo,potencia muy larga,manetas de freno mal puestas...o por culpa de algun mal movimiento o por no estar acostumbrado a los trotes q se le meten a las muñecas con el mtb.
    yo te aconsejaria q primero fueras a una buena tienda especializada y q te pusieran la bici a medida.
    tampoco estaria de mas descansar unos dias hasta q desaparezca el dolor y despues realizar unas sesiones de gimnasio para reforzar los antebrazos.
    tambien es importante q sepas q aun que lleves suspension es fundamental no llevar los brazos rigidos y absorber las iregularidades del terreno con ellos.
    espero q disfrutes muy mucho de este deporte,venga animos q los primeros dias siempre son los q mas cuestan. :wink:
     
    Dr.power, 15 May 2005
    #6
  7. BorchCMT

    BorchCMT Novato

    Registrado:
    26 Abr 2005
    Mensajes:
    10
    Me Gusta recibidos:
    0
    Muchas gracias a todos por las respuestas.

    Me tendré que resignar y esperar a que se pase un poco. Con el día que hace!!!

    Gracias otra vez y un saludo!!
     
    BorchCMT, 15 May 2005
    #7

Compartir esta página