1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Duda sobre compex

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por galle, 26 May 2005.

  1. galle

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    Voy a rehabilitacion por desgaste de cartilago y me conectan a un electroestimulador para el dolor , y mirando los compex mucha funciones para los dolores pero no entiendo ni 1... para lo que sera lo mismo , y toy mirando aver si vale la pena comprar uno... :roll: :roll: :roll:


    Gracias!
     
    galle, 26 May 2005
    #1
  2. Zikina

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    A las buenas :D

    Ya he comentado en algún otro post mi opinión pero siempre es bueno recordarlo. No creo que el Compex te quite el dolor articular producido por un desgaste de cartílago. Lo que sí puede ayudarte es a fortalecer los diferentes grupos musculares de la pierna para estabilizar la rodilla y no seguir dañandola. Yo tengo uno y solo lo uso en períodos de convalecencia, luego lo almaceno en el baúl de los recuerdos. Para fortalecer realiza ejercicios isométricos que no te dañarán la rodilla.
     
    Zikina, 2 Jun 2005
    #2
  3. galle

    galle Miembro activo

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    MMM pero el cartilago supongo que se regenerara poco a poco ( tengo 16 años ) y el compex es pa ayudar al problema haciendo potenciacion y mantener un poco mioentras no puedo salir ;)

    Gracias por la ayuda!!!
     
    galle, 2 Jun 2005
    #3
  4. Zikina

    Zikina Novato

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    :D El cartilago lo que hace es "degenerarse" poco a poco......o más rápidamente si lo tratas mal :D
     
    Zikina, 3 Jun 2005
    #4
  5. galle

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    Y no se puede regenerar con reposo???

    esque si ya tengo el cartilago desgastado con 16 años... Cuando tenga 40... :(
     
    galle, 3 Jun 2005
    #5

  6. Zikina

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    En todas las consultas que he tenido me han dicho lo mismo, no se regenera. Pero no te preocupes que los avances habidos en estos últimos años auguran un futuro prometedor en un plazo no muy largo. Para cuando tengas 40 takos a saber que nos tienen preparado. :D
     
    Zikina, 3 Jun 2005
    #6
  7. galle

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    Ostras , pero no se con 16 años q ya tenga el cartilago asi... A mi me an dicho que siendo joven se regenera muy muy lento que es de los tejidos que mas lento de regeneran... pero algo si :scratch :scratch :scratch
     
    galle, 3 Jun 2005
    #7
  8. Zikina

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    Ojalá sea así. De todas formas si no has tenido fuertes traumatismos no creo que a tu edad lo tengas tan mal como para preocuparte. Fortalece la pierna y disfruta lo que puedas. :lol:
     
    Zikina, 4 Jun 2005
    #8

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